Bevor die Sehschärfe bei Schnitzelbank und Trunk im stimmigen Filmriss abnimmt, sollte ein guter Boden vorhanden sein... Wo die Mählsuppe am besten mundet, hab ich dir schon verraten. Ein weiterer Geheimtipp führt ins Kleinbasel in die Rheingasse: Im Con Letras gibt's Käse- und Zwiebelwähe nach Papas Rezept. Dazu einen Waggis und hinein ins Wagnis!

Fragst du dich, ob und wie du nach diesen wilden Tagen je wieder in einen normalen Alltagsmodus reinkommen kannst? Oder findest du diese «drey scheenschte Dääg» eigentlich nur furchtbar und überhaupt musstest du die letzten Tage zig zeitaufwändige Umwege auf dich nehmen, um irgendwie rechtzeitig bei der Arbeit zu sein?! Yoga wird deinen Körper und deine Seele wieder in Einklang bringen! Begebe dich dieses Wochenende in einen Yogischen Schlaf. Wirst sehen, danach ist alles wieder gut! Hier geht's zur Anmeldung für den Yoga Nidra Workshop.

Der Bahnhof St. Johann und das Gebiet drumherum birgt so manche Überraschung! Seien das die 750m2 Spielfläche in der alten Zollhalle, eine Padel-Halle auf dem Lysbüchel oder das Dampf°bad im alten Bahnhofsgebäude. Besonders Letzteres hat's mir in den kalten Monaten angetan. Es ist zwar seit einigen Jahren an diesem Standort, den Geheimtipp-Charakter hat es aber nie verloren. Das ist super, denn so hast du Platz für maximale Entspannung in toller Athmosphäre. Mein Tipp: Zu Beginn in der Lounge einen Apfel essen, einen Tee trinken, die Anleitung an der Wand lesen und danach ab in die wohltuenden Dampfräume. Und lass dir Zeit, du darfst so lange bleiben wie du willst! Das Bad ist während der Fasnacht geöffnet, die Öffnungszeiten findest du hier. Ein Eintritt kostet CHF 32 Mehr

Noch zwei Mal schlafen, dann geht's los mit dem m4music-Festival. Bis es soweit ist, gibt's hier täglich ein Highlight aus dem Programm der Openair-Bühne zu geniessen. Warum? Weil ich mit meiner Crowdfunding-Seite 100-Days.net Partner bin. Und weil es Spass macht. Heute sehen wir den Intercontinental Pop-Hit «Mini Girls» von Tatum Rush.