Seit einigen Jahren veranstalte ich «Rons 24 hours Yoga Day». Dieses Jahr erweitere ich das Programm und öffne den Tag für alles Mögliche: Yoga, Meditation, Achtsamkeitstraining, Pilates, Ayurverda und vieles mehr. Das soll dir helfen, dein Gleichgewicht zu finden — zwischen Körper und Seele, zwischen Arbeit und Freizeit, zwischen gestern und morgen. Darum heisst der Yoga Day neu Balance Day. Am 27. Oktober findet er statt in Basel, Bern, Winterthur, Luzern, St. Gallen und Zürich. Du hast ein Studio und möchtest Teil davon werden? Melde dich jetzt an.

Gruss in die Stadt

Endlich ist es soweit: Bald tritt dein Plüschtier, die Rampensau auf! Heute beginnen nämlich die Treibstoff Theatertage, an denen insgesamt fünf zeitgenössische, unverblümte und künstlerische Produktionen uraufgeführt werden. Ach, ich freu mich aufs Programm! Nebst dem Ausweg aus der Kinderstube in Go, Pfüdi, Go, wird in Dansöz die Hüfte geschwungen, bis der Bauchtanz endlich seine wohlverdiente Anerkennung findet. Das Battle um den führsorglichsten Menschen gibt's in Care 3.0 und nach dem Krimi als narratives Stil-Mittel wird in diesem Stück gefahndet. Du hast keine Angst von der Sportmarke Nike?! Dann gewinne 2x2 Tickets für die Aufführung am Freitag! Einzelpreis 15.- / Festivalpass 40.- Mehr

Im Safe gibt's heute ein Konzert der Extraklasse. Es spielt ein Ensemble in Grösse L - mit Harfe, Analogsynthesizer, Querflöte und allem Drum und Dran und Bum und Tschak. Ich mag improvisierte Musik. Da kann ich immer so schön abdriften und muss mich beim anschliessenden Austausch bei niemandem für jeglich musikalisches Unverständnis rechtfertigen. Und zudem ist Basels Improvisationsszene ganz schön spannend. Wir sehen uns also unten. Kollekte Mehr

Zu «allem Möglichen» rund um Körper und Geist gehört natürlich auch die Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Begierde... - Was auch bei einer sogenannten Kinky Wellbeing Massage im Fokus steht. In einem ganztägigen Workshop mit Sexual- und Körpertherapeutin Sharka Rey kannst du deine erotische Seite weiterentwickeln und verborgene Lüste herauskitzeln. Ob mit oder ohne Partner/in: Melde dich an und schau, was du am Samstag alles mitbringen sollst! Kosten 120.- Mehr

Ich bin ein grosser Fan vom Online-Magazin « Venty». Seit einigen Monaten machen sie spannendes Infotainment auf Social Media und ich bin immer wieder begeistert von ihren Videos. Zum Beispiel gucken sie, wie es in einer Chips-Fabrik aussieht, testen Zelte für die Festivalsaison oder machen anderen Unsinn. Neu schicke ich Venty-Frau Joana an verrückte und aussergewöhnliche Veranstaltungen in der ganzen Schweiz. Denn wer kennt sich besser aus mit lustigen Events als Ron? Eben. Niemand! Hier siehst du, wohin ich sie als erstes geschickt habe. Eins sei versprochen: Es war laut und dreckig!