Balsam für die Stadt — Ron bringt dich zurück ins Gleichgewicht! In zwei Wochen findet der Balance Day 2019 statt. Am 27.10.2019 öffnen Orte der Ruhe und Achtsamkeit ihre Türen und bieten kostenlose Kurse an.

Ein Tag, an dem du in Ruhe durchatmen darfst. Ein Tag, an dem du Energie tanken kannst. Ein Tag, der Balsam für die Stadt ist. Dutzende Lehrer, Therapeuten und Coaches bringen dir Techniken bei, mit denen du ausgeglichener wirst.

Der Balance Day findet in Basel, Bern, Winterthur, Luzern, St. Gallen und Zürich statt.

Gruss in die Stadt

Dienstag bis Samstag: Laurin Buser & Fatima Moumouni, Tabourettli
Mittwoch: Eröffnung Wettsteinmarkt, Wettsteinplatz
Donnerstag: LSD-Bikeride auf den Spuren Albert Hofmanns, Fabrikstrasse 2
Freitag: Ben Clock, Nordstern
Samstag: Rons Wandertag, über Stock und Stein
Sonntag: Sofalesung mit Elisa Shua Dusapin, Grellingerstrasse 77

Weitere Events findest du hier. Ist deiner nicht dabei? Dann kannst du ihn hier erfassen.

Sam ist nicht mein Kollege, den ich hier grüssen möchte (der hat nämlich erst im März Geburtstag, aber alles Gute schon mal vor- oder nachträglich, wenn ich deinen Geburtstag wieder verhänge), S AM ist das Schweizerische Archtiketurmuseum - und das feiert heute seinen 35. Geburtstag! Die Entwicklung des Museums wird mittels Publikationen, Plakaten und Artefakten aus den über 170 Ausstellungen von seinen Anfängen bis heute nachgezeichnet. Und wer sich mal wie bei Sotheby's fühlen möchte: Am 26. Oktober kann man verschiedenene «Geburtstagsgeschenke» zugunsten des S AM ersteigern. Heute ist Vernissage - der Eintritt ist frei. Mehr

Im Herbst - wenn's draussen regnet und stürmt - da mümmle ich mich gerne in meine Decke ein und lese (manchmal nehm' ich's mir auch nur vor und lande dann doch auf Netflix). Auch der Comix Shop hat sich bereit gemacht für die kommende Lesesaison mit Bibliotheksabend, Künstlergesprächen und gar einer Übernachtung im Comix Shop. Mehr

Am Wochenende erschien eeeeeendlich der Breaking-Bad-Film «El Camino». Ich hab ihn leider noch nicht gesehen, also keine Spoiler! Eigentlich wollte ich noch alle 62 Episoden der Serie bingen, um mich auf Jesse Pinkmans grosses Finale vorzubereiten. Das würde genau 62 Stunden dauern (oder 2 ½ Tage). Da ich aber täglich für dich unterwegs bin und die besten Tipps zusammensuche, fehlt mir leider die Zeit dafür. Dieser 15-minütiger Recap aller Breaking-Bad-Staffeln wird aber Abhilfe schaffen.