Hey! Du! Ronster! Willst du wichteln und bewichtelt werden?

Vom 29.11. bis zum 22.12. findet mein diesjähriges Rudelwichteln statt. Das läuft so: Du schickst mir deine Adresse, ich lose allen teilnehmenden Stadtkindern einen Wichtel zu. Dann wichtelt mensch sich gegenseitig in den Briefkasten. Es macht richtig Spass und ich mache auch mit.

Anmelden kannst du dich ab sofort. Schreib mir deinen vollen Namen und deine Adresse an [email protected]. Als Betreff gerne Rudelwichteln wählen, damit da nichts untergeht. Gut?

Herzliche Grüsse in die Stadt,

... ça use les souliers. Vor allem in diesem Monat versuch ich ja vermehrt joggen zu gehen. Also bisher klappts ganz gut, wie ich finde! Nach der kleinen aber feinen Runde im Kanni möchte ich mich nun aber steigern und nicht immer nur im Kreis rennen. Meine derzeitige Lieblingsroute ist 3 Kilometer lang und führt mich durch den herbstlichen Allschwilerwald. Schon alleine die Farben der Blätter und der Geruch des Herbstes lassen mich meine innere Ruhe finden (eignet sich also auch hervorragend für einen Spaziergang, für alle die nicht gerne joggen). Besonders toll finde ich auch den Vitaparcours. Dieser liegt auf der Route und motiviert mich (manchmal) dazu, meine Ausdauer, Beweglichkeit oder Kraft zu trainieren! Und ganz wichtig am Schluss: Dehnübungen nicht vergessen!

Cornflakes verraten viel über einen Menschen: Wer zuerst die Milch in die Schüssel tut, wird skeptisch beäugt. Wer die Cornflakes lediglich benetzt anstatt sie zu ertränken, gilt als Conaisseur. Es ist ein Balanceakt, da lässt man sich gerne von einem Profi beraten. Diesen Profi gibt es seit einigen Monaten am Barfi: Im neuen Laden mit dem Namen Candy Flakes gibt es allerlei Cornflakes und Konsorten, mit Toppings. Vorbeischauen lohnt sich.

Es ist noch ein Weilchen hin, aber am Samstag kommt der Berner Rapper Tommy Vercetti in die Stadt. Seine Texte berühren mich. Zum Beispiel Zitadella, rund um das Leben als Künstler. Oder Caliban, von seinem jüngsten Album. Wenn du kommen willst und einen Glückstag hast: ich verlose 2 Tickets. Dafür einfach hier lang. Eintritt CHF 25 Mehr

Anna Maria Böhringer, ermordet 1945 im KZ Ravensbrück. Kurt Preuss, ermordet 1941 im KZ Gross-Rosen. Gaston Dreher, ermordet 1944 im KZ Auschwitz. Armin Weiss, ermordet 1940 im KZ Sachsenhausen. Für diese vier Menschen wurden nun in Basel und Riehen Stolpersteine errichtet. Diese Menschen wohnten in Basel oder kamen schutzsuchend hierher. Die Geschichten dieser Menschen und die Standorte der Steine findest du hier. Vertiefte Hintergründe zu den Stolpersteinen in Basel liefert dieser Artikel von Bajour. Und das nach den Stolpersteinen benannte Lied von Trettmann, erschienen vor zwei Jahren, beleuchtet das Thema musikalisch. Damit wir niemals vergessen. Mehr

Hey psht! In rund sechs Wochen ist Weihnachten. Damit du nicht wieder in Geschenke-Stress kommst, gebe ich dir schon jetzt einen ersten heissen Tipp. Drüben auf Kickstarter läuft grad ein Wahnsinns-Crowdfunding zur «Author Clock». Die kleine, hölzerne «Uhr» zeigt die Zeit durch Textstellen aus der Weltliteratur. Die Uhrzeit wird also nicht mittels Zeiger dargestellt, sondern durch Prosa. Ein wunderschönes und romantisches Wunder der Technik. Hier kannst du das Projekt unterstützen und dir eine Author Clock sichern.

Veganes Fondue hat es nicht leicht in der Schweiz. Kein Wunder, denn wir leben im Land, das gleich mehrere Spezialitäten aus geschmolzenem Käse hat und mächtig stolz darauf ist. Fondue ist also sakrosankt und eine Alternative dafür wirkt wie ein Sakrileg. Ich habe letztens aber trotzdem ein käsefreies Fondue (das von Pakka) probiert und war positiv überrascht! Die Nussvariante ist nämlich genauso sämig und wohlig wie ein traditionelles Moitié Moitié und wirft mich dazu nicht gleich in ein Food-Koma. Willst du auch mal ein veganes Fondue versuchen und es sogar selber machen? Hier auf Eat This gibt es ein leckeres Rezept aus Cashews. Viel Spass beim Nachkochen.