Fasnacht und so
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sportlich in den Frühling
Pilates: Was Pilates genau ist, konnte ich mir vorher nicht genau vorstellen und euch das jetzt zu erklären nach dem ich es selber gemacht habe, ist auch nicht ohne. Ihr könnt euch folgendes vorstellen. Ein Gestell am Boden, mit einem Schlitten darauf und Federn. Und auf diesem Gerät wird der ganze Körper trainiert. Immer unter Anleitung einer freundlichen Stimme, die einem weiter treibt, wenn man schon lange nicht mehr kann. Meldet euch für eine gratis Probestunde [email protected] 18:00 Spirit Loft, Gundeldingerfeld
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