Wie ich dir letzte Woche versprochen habe, versorge ich dich im November mit einigen Tipps, die dich fit und munter durch den Winter bringen. Was da auf keinen Fall fehlen darf: der Gfrörli Club. (Ja, den gibt’s imfall wirklich.) Der Gfrörli Club besteht aus ein paar verrückten Aare-Lovers, die sich von November bis März zweimal pro Woche für einen gemeinsamen Aareschwumm beim Altenbergsteg treffen. Das wär doch was für dein Immunsystem. Und für deine was-ich-2019-noch-machen-will-Liste definitiv auch. Also hü, Badhösli montieren und ab in die Aare.

Goethe hatte recht. Bern ist eine der schönsten Städte weltweit. Die Aare, die Altstadt und all die tollen Stadtkinder machen Bern zu einem wunderbaren Ort. Und wenn du dir deine Stadt nicht nur live, sondern auch Zuhause auf deinem Sofa anschauen willst, dann empfehle ich dir den vor kurzem erschienene Bildband «Bern». Der zeigt dir anhand von vielen Farbfotos, wie es sich in Bern so lebt – eine Liebeserklärung auf 96 Seiten sozusagen. Und weil ich wie Goethe ein absoluter Bern-Fan bin, hab ich für dich schon mal ein Bildband reserviert. Preis 34.-

Erstmals soll die Veganuary auch in der Schweiz stattfinden. Doch was ist der Veganuary? Der Veganuary (Vegan + January) inspiriert Menschen dazu, im Januar eine pflanzliche Ernährung auszuprobieren. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden jeden Tag ein Mail mit praktischen Tipps, Infos und Rezepten. Um es den Teilnehmenden möglichst einfach zu machen, nehmen auch viele Detailhändler und Restaurants teil. Mit deiner Unterstützung wird der Veganuary in der Schweiz dank Werbekampagne richtig gross. Unterstütze jetzt das Crowdify-Projekt!