Einen Ort, den du unbedingt kennen musst, wenn du dein Budget etwas schonen willst, ist die CaféBar des Berner Generationenhaus. Dort kannst du deine Penne von gestern gratis und ganz legal in einer der Mikrowellen aufwärmen und sie anschliessend in der gemütlichen CaféBar geniessen. Konsumationspflicht gibt es keine. Falls du dein Tupperware zu Hause liegen gelassen hast oder einfach noch Lust auf etwas Süsses oder einen Kafi verspürst, kannst du in der CaféBar auch etwas gänggele. Tagsüber gibt's Gebäck und feine Getränke, am Mittag Suppe und Panini zu fairen Preisen.

«Mutige Platten für mutige Leute, waghalsige Konzerte für die Waghalsigen. Das ist es, was wir tun.» So stellt sich das Musik-Label und Künstlerkollektiv BlauBlau Records auf seiner Website vor. Mutig und waghalsig ist das heutige Konzert im Dachstock auf alle Fälle. Unter dem Motto BlauBlau Alle Sterne arrangiert DJ Madrid die Musik von über 30 Interpret*innen des Kollektivs — darunter auch Gina Ete und Dimitri Howald — zu einem grossen Ganzen oder wie es BlauBlau sagen würde: «zur Milchstrasse der eigenen Label-Diskografie». Eintritt 25.-

Wie viele andere träumt die 24-jährige Bündnerin Melina von einem eigenen Auto, um mobiler und unabhängiger zu ein. Der einzige Unterschied zu ihren Altersgenoss*innen: Sie leidet an einer degenerativen Muskelerkrankung und sitzt im Rollstuhl. Weil es extrem teuer ist, ein Auto behindertengerecht umzubauen, sammelt sie zurzeit auf meiner Crowdify-Plattform Geld dafür. Hilf mit und sorge dafür, dass Melina selbstständiger durchs Leben flitzen kann, sobald sie ihren Führerschein hat.

Urban Lemonade ist ein junges Limonaden-Label, das fernab des Konventionellen liegt. Statt Zitronen verwendet das Start—Up japanische Yuzu. Obwohl die Frucht schrumpelig wirkt, erinnert der Geschmack an eine spritzige Mischung aus Grapefruit, Zitrone und Mandarindli. Dieser fruchtige Anspruch spiegelt sich auch beim Design der Flasche, an der ich mich gar nicht genug sattsehen kann. Kürzlich lancierte Urban Lemonade die Sorten Calamansi (Bittermandarine) und Cocoa-Sirsak (Saft aus Fruchtfleisch der Kakaobohne und Stachelannone). Ich verlose von allen Geschmäckern zwei Sixpacks! Schreib mir jetzt ein Mail mit «Yuzu», «Calamansi» oder «Cacao-Sirsak».