Derzeit bewegt sich mein Daily Life zwischen Bett, Tisch und Sofa. Morgens aufstehen, 8 Stunden Homeoffice, danach eine Serie bingen, Schlafen gehen und am nächsten Tag wieder von vorne beginnen. Dass das längerfristig nicht gesund ist, muss ich dir nicht sagen. Umso wichtiger ist es, dass man die Balance wiedererlangt. Zwischen Life und Work, zwischen Bequemlichkeit und Motivation, zwischen dir und den anderen.

Am Sonntag findet deshalb wieder mein Balance Day statt. Den ganzen Tag lang gibt es Kurse, Sessions und Workshop zu Yoga, Achtsamkeit, Aikido und vieles mehr. Damit du weisst, was dich alles erwartet, gibt’s heute noch ein Extrablatt mit allen wichtigen Infos. Ich freu mich auf den ausgeglichenen Tag mit dir.

Gruss in die Stadt

PS: Alle Kurse sind gratis! Hier kannst du dich anmelden.

Die Heitere Fahne wird dieses Wochenende schon sibni! Wie du es von ihr nicht anders kennst, läuft auch ohne krasse Sause irgendwas zum Jubiläum. Den Tag hindurch gibts «Krosses & Süsses» aus der Frittenbude und «Warmes & Spritziges» für deinen Durst. Am Abend ist das Heitere Radio Jenseits auf Radio Rabe zu hören und spricht mit Gästen über die Sehnsucht nach Wandel und Irrsinn. Also anstatt beim Samsti-Bierli in der Stadt, sehen wir uns morgen unten am Hausberg.

Hummus mit Kichererbsen und griechischem Olivenöl, geräucherter Lachs mit Sauerrahm, Meerrettich und Dill. Naja, bei mir auf dem Sunnti-Zmorge-Tisch sieht das chli anders aus: Da liegt meist ein gut gewürztes Spiegelei und es Stück Züpfe. Falls das mal langweilig werden sollte, da wir wieder mehr zu Hause am eigenen Chuchitisch sitzen, bringt dir die Steinhalle salzige und süsse Leckereien vor die Haustür. Du kannst sie natürlich auch mit deinem Velo abholen und falls der Preis bitzli hoch für dein Portemonnaie ist, einfach mit Freunden teilen - so mach ichs. Brunch to go oder at home: 44.-

Nächste Woche findet wieder ein digitales Weintasting vom Wein Kollektiv statt. Wie immer, kannst du dir drei Weine heimliefern lassen und mit den Weinliebhabern online fachsimpeln. Dieses Mal werden die Weine speziell fürs Fondue ausgesucht. Damit Käse und Wein gut harmonieren, gibt’s auch ein Super-Pack mit exklusivem Weinkollektiv-Fondue! Damit Käse und Wein rechtzeitig bei dir zuhause ankommen, musst du dich bis spätestens Sonntag hier anmelden. Ich verlose aber heute schon das Doppelpack (Käse + Wein) vom Weinkollektiv. Schreib mir jetzt!

Serien durchgebinged? Neuer Podcast kommt erst in ein paar Tagen? Alle Bücher der Welt bereits gelesen? Ok, wenn dir wirklich suuuper langweilig ist, hab ich eine kleine, heitere Aufgabe für dich: Schnapp dir eine 9-V-Batterie, klemm zwei kleine Mini-Magneten dran und stelle das Konstrukt auf eine Stahlplatte. Voilà! Ein kleiner, laufender Mini-Roboter. Das wird dir genügend Unterhaltung bieten, bis der nächste Podcast erscheint. Hier geht’s zur Anleitung, wie du dir deine eigene gehende Batterie bastelst.