Guten Morgen Ronster

Momentan ist es draussen so schön, dass ich am liebsten alles openair machen möchte: In der Hängematte schlafen, auf dem Balkon zmörgele, im Garten Home Office machen. Inspiriert davon, habe ich heute drei Tipps für dich, bei denen du immer draussen an der frischen Luft bist.

Vergiss die Sonnencrème nicht und geniess deinen Tag.

Bis bald

Als ich vor langer Zeit mal in Brasilien war, habe ich dort ein Açaí-Müesli probiert und war absolut begeistert. Von der Konsistenz, den feinen Früchten, der knusprigen Granola. Danach war Açaí jahrelang kein Thema mehr für mich – doch vor kurzem habe ich die feine Frucht wieder entdeckt! Beim Açaí Attendant im Marzili. Der Foodtruck wurde von Jessica, einer 27-jährigen Bernerin, im 2020 gegründet und steht seither an verschiedenen Standorten in Bern: heute an der Papiermühlestrasse im Breitsch, am Samstag beim Peter Flamingo und am Sunnti eben im Marzili. Falls auch du deine Açaí-Erinnerungen aufleben lassen möchtest, kann ich einen Besuch nur empfehlen.

Das Wetter diese Woche ist absolut perfekt für eine Outdoor-Party. Deshalb möchte ich dir heute vom Sockel auf dem Waisenhausplatz berichten. Der ist seit einigen Wochen nämlich wieder in Betrieb und bietet Woche für Woche ein diverses Tanzprogramm an – von Lindy Hop über Salsa bis hin zu Blues oder Tango. Alle Events sind gratis und offen für alle, egal ob du Profitänzer:in bist oder einfach wiedermal ein bisschen rumhüpfen willst. Das aktuelle Wochenprogramm findest du hier.

Nora Steiner und Madlaina Pollina – besser bekannt als Steiner & Madlaina – stehen seit Teenagertagen gemeinsam auf Holzkästen, in Hinterhöfen oder auf grossen Festivalbühnen. Nach zwei veröffentlichten EPs und einem Album gehen die zwei Musikerinnen diesen Sommer mit ihrem neuen, zweiten Album «Wünsch mir Glück» auf Tour und machen heute Abend Halt im Innenhof des Berner Generationenhaus. Gut möglich, dass du dich dort mit einem Bier in der Hand, mitsingend und mitwippend fast wie an einem kleinen Festival fühlen wirst. Eintritt frei/Kollekte

Morgen werden die Olympischen Spiele in Tokyo eröffnet. Das Grossereignis war in den letzten Monaten Ziel zahlreicher Kritiken. Frauenfeindliche Äusserungen des Komiteepräsidenten, Zuschauerverbot oder zuletzt die albernen Kartonbetten, die Sex verhindern sollen, prägten das Bild der Olympiade. Die BBC schaffte es mit diesem einminütigen Video die Spiele aber absolut atemberaubend darzustellen. Der kurze Trailer soll den kulturellen Geist Japans mit dem sportlichen Wettbewerb verbinden. Ich bin begeistert und habe mir das Video schon dutzende Male angesehen.

PS: Im Video sind 50 Easter Eggs versteckt! Findest du sie alle?