Eine Massage gönne ich mir selten. Ich rolle höchstens mal mit meinem blauen, stacheligen, kleinen Medizinball auf den verspannten Schultern hin und her - was wenig bewirkt. Heute verlose ich deshalb eine klassische Massage im wunderschönen Ambiente der noch nicht lange geöffneten MIAMA Praxis in der Lorraine. Adieu verkrampfte Muskeln und Salut Entspanntheit. Mehr Infos zu Mia und ihrer Praxis findest du hier. Auf was wartest du noch? Schreib mir und lass dir was Tolles einfallen, damit dein Körper schon bald ganz entspannt auf der Massageliege ruht.

Haifischflossen gelten in der chinesischen Küche als Delikatesse. Jedes Jahr werden für das sogenannte Finning Millionen von Haien getötet. Auch wenn mir diese Meerestiere mehrheitlich ein bitzli Angst einjagen, schockieren mich die schrecklichen Fakten. In der Cinématte läuft heute der Öko-Thriller « FIN» mit anschliessender Fragerunde, welcher die Haimorde dokumentiert und versucht, die Hintergründe dieser Kriminalität aufzudecken. Hier geht's zu Trailer und Tickets. Eintritt: 17.-/22.-

Beim Rumdüsen durch die Stadt ist dir sicher schon die Medina auf dem Kornhausplatz aufgefallen - ausserdem habe ich dir ja letzte Woche schon davon berichtet. Morgen Nami findet dort im Rahmen der « shared spaces in change» Ausstellung eine Drawing plus Open Mic Session statt. Getraust du dich vorzusingen? Oder geniesst du das tolle Ambiente lieber zeichnend? Beides geht. Auf jeden Fall sehen wir uns auf dem Kornhausplatz!

Parisienne Vert höre ich meistens auf meinem Balkon, Grey Goose begleitet mich auf dem Weg in die Stadt und Vagabond höre ich an manchen Sonntagen auch mal in Dauerschlaufe. Du weisst welchem Lyricspoeten diese Songtitel gehören? Genau, Nativ. Morgen Abend singt er dir im Barbière am Breitschplatz die Emotionen aus dem Herzen und lässt dich für eine kurze Zeit in seine Welt eintauchen. Tickets gibt's hier. Einritt: 25.-

Ich hätte dir einige gute Reggaeton, Baile Funk und Cumbia Songs, um dich auf die heutige Nacht im ISC einzustimmen. Aber ich bin sicher, du hast selber welche auf Lager. An der « EL PARTY ME LLAMA» kannst du dir von den DJs PERRO FIEL, KING KILO und CALUCCI die Nacht zum Tag verwandeln lassen und so lange tanzen, bis du nicht mehr kannst. Falls wir uns dort sehen, stossen wir natürlich mit Bierli oder Mate darauf an.

Auch ich gönne mir gaaaaaaanz selten mal einen Schlot - andere Menschen öfters, viele manchmal. Auf jeden Fall omnipräsent und ja eigentlich gesundheitsschädigend (#carpediem oder so?). Aktuell reden wieder alle drüber, die Republik hat grad einen spannenden, fast schon krimihaften Artikel rausgehauen - da ist mir ein Beitrag von Arte in Erinnerung gekommen, den ich vor ein paar Monaten im Dauerschockzustand gekuckt habe: Forschung, Fake und faule Tricks. Sehr aufschlussreich. Krasse Aufschlüsselung der (Macht-)Verstrickungen des Kapitalismus mit der Politik und Forschung. Bisschen scary auch. Aber eben auch aufschlussreich.