Hey Ronster

 

Bevor du weiterliest, empfehle ich dir dieses schöne Lied zum Morgekafi.

 

Liebs Grüessli

Auf morgen freue ich mich ganz besonders. Das Festival « Les Digitales» führt dich in ein Universum der elektronischen und experimentellen Musik. Im BOGA findest du überall farbige Liegestühle, auf denen du - ähnlich wie in die Musikklänge - hineinsinken kannst. Zehn Acts, darunter Nyx aus Bern oder Corps pur aus Neuchâtel, begleiten dich auf dieser kleinen Soundreise. Eine Bar und einen Foodstand findest du vor Ort natürlich auch. Eintritt: Frei/Kollekte

Das Foto entstand zwischen zwei Alpen des Naturparks Diemtigtal auf 1’831 Metern über Meer. Die wunderschöne Steinmauer, die sich durch’s Bild zieht, gibt es circa seit dem 17. Jahrhundert - beeindruckend, oder? Die sogenannte Trockensteinmauer, welche als Weidenabgrenzung dient, ist leider in sehr schlechtem Zustand. Die Stiftung Umwelteinsatz bietet deshalb Anfang September die Frauen-Trockenmauerwoche an. Sieben Tage, an denen du die Chance bekommst, an der frischen Luft anzupacken und die traditionelle, jahrhundertealte Bautechnik dieser imposanten Mauern mitzuerleben. Geschlafen wird in den Mehrbettzimmern der komfortablen Staldenmaadhütte und für Verpflegung ist natürlich gesorgt. Eine Woche in Flora und Fauna ist genau dein Ding? Dann scroll dich durch die Infos und schreib mir, denn ich verlose einen der heiss begehrten Plätze!

Ich glaub’s nicht, scho gly gly endet die Ärdbeeri-Saison. Bevor es so weit ist und wir sie wieder ein knappes Jahr vermissen müssen, schicke ich dir mein diesjähriges Lieblingsrezept mit den chnütschroten Beeren. Ich mag Erdbeeren so fest, dass ich sie sogar in meinem Salat esse. Zusammen mit cremigem Feta und süsslichem Balsamico-Dressing ein Traum, sag ich dir. Hier geht’s zum Rezept.

Seit gestern ist die Ausstellung « ROLL OVER CHUCK BERRY» von Terry Atkinson in der Stadtgalerie zu sehen. Seit 1975 malt der britische Künstler Bilder vergangener Kriege. Und auch in dieser Arbeit geht es ihm um die kritische Auseinandersetzung mit eben diesem Thema. Auf diesem Bild zu sehen ist eine Collage verschiedener Kopfbedeckungen aus Einheiten des Amerikanischen Bürgerkriegs. Heute Abend ist der Künstler vor Ort und nächste Woche hast du die Chance auf einen geführten Rundgang durch die Ausstellung - am Dienstag sogar mit Übersetzung in Gebärdensprache.

Joghurt in die Schüssel, als nächstes frisch geschnittene, saisonalen Früchte reinleeren, ein bisschen was Knuspriges und - taadaaa - fertig ist mein Frühstück. Was bei meinem morgenlichen Müsli auch noch nie gefehlt hat, ist die Banane. Und jeden Morgen, wenn ich sie von ihrer Schale befreie frage ich mich: Was hat es eigentlich mit diesen Fäden auf sich? Anscheinend hat alles einen Namen, auch die Fäden an den Bananen. Sie heissen Phloeme und erfüllen einen wichtigen Zweck. Über diese Leitbündel werden wichtige Nährstoffe in die Frucht transportiert.