Hallo Ronster

Hast du, wie ich auch, die Nase voll vom Nass da draussen? Dann entführe ich dich jetzt für einen kleinen Moment. Stell dir vor, du stehst irgendwo auf einer Terrasse hoch über den Dächern von Bern. Die Sonne scheint, eine leichte Brise weht, Glitzer flattert in der Luft, es ist Zeit für ein eiskaltes Getränk. Die Terrasse füllt sich langsam mit Menschen, die Stimmung ist ausgelassen, die Musik und das Gelächter werden vom Wind in die Stadt getragen. Du lächelst und denkst dir: «Das ist Sommer».

Ein wahrer Traum. Schön, wenn der irgendwie in Erfüllung gehen könnte. Kann er – an meinem diesjährigen Rooftop Day am 06. Juli. Mit ein bisschen Hilfe von dir, wenn du denn über eine Dachterrasse / Balkon / Innenhof verfügst. Denn darum geht es: Ganz viel Party (oder Yoga, oder Flohmi…) auf den schönsten Terrassen der Stadt, mit mir als Sprachrohr und dir als Gastgeber:in. Die Drinks und Bier gehen auch diese Jahr wieder auf mich – danke schon mal Möhl, Crodino und The ORGANICS by Red Bull.

Ob nun als Gastgeber:in oder nicht - schreib dir auf jeden Fall den 06. Juli schon mal fett in deine Agenda ein.

Dann sehen wir uns über den Dächern von Bern ♥

Das wir auf unsere psychische Gesundheit genauso acht geben sollen wie auf unsere körperliche Gesundheit wissen wir zum Glück mittlerweile. Wie kann ich aber jemandem zur Seite stehen, der gerade eine psychische Krise durchmacht? Heute Mittag kannst du im Generationenhaus während dem Essen alles zu diesem wichtigen Thema erfahren. Die Psychiaterin und Präsidentin des Netzwerks für Angehörigenarbeit Sybille Glauser informiert in gemütlicher Runde und beantwortet anschliessend deine Fragen. Dein Essen kannst du selbst mitbringen oder vor Ort die leckeren Ravioli probieren.

«Zeit teilen. Ausgelassen feiern. Sorglos geniessen. Trinken. Essen.». Nicht nur eine Liste meiner Lieblingsbeschäftigungen, sondern auch eine Beschreibung des neu eröffneten Restaurants «Maruzzella» im Marzili-Quartier. Die Köche Freddy und Philippe kreieren jeden Monat ein neues saisonales Abendmenü sowie eine kleine Auswahl an einfachen Mittagsgerichten von Diensttag bis Donnerstag. Ein Hoch auf die kulinarische Vielfalt in unserer Stadt!

Damit’s nicht in die Hose geht: Nutze auf deinem Ausflug vorhandene WCs bei Bergbahnen, Hütten oder Restaurants. Weitere Tipps fürs naturverträgliche Verhalten unterwegs auf www.scheissmoment.ch.

Manchmal verfolgen Crowdfundings ein ganz einfaches Ziel. So wie dasjenige, das ich dir heute vorstelle. Und zwar sammelt der Verein «Autofrei Seen» Geld für Strassenkreiden. Damit soll die Seenerstrasse in Winterthur am 9. Juni kreativ bemalt und so der graue Beton in einen farbigen Fleck in der Stadt verwandelt werden. Das ist möglich, weil in diesem Teil von Winti am 9. Juni ein autofreier Sonntag stattfindet. Je mehr Geld zusammenkommt, desto farbiger wird die Stadt. Hier kannst du das Projekt unterstützen.

Heute habe ich einen etwas anderen Buchtipp für dich bereit. Es ist kein Krimi und kein Roman, sondern ein Buch, das dich wandernd von einem Schweizer Wunder zum nächsten bringt. Widmer versteht als Wunder, was einem «gwundrig» macht oder wunderbar vorkommt. Das kann ein Galgen in einem Walliser Bergdorf sein oder ein St. Galler Brunnenschacht, in dem eine Monsterschlange hausen soll. Ich bin jetzt schon «gwundrig», was sich sonst noch alles in diesem Buch versteckt. Die Liste mit all meinen Lieblingsbüchern aus diesem Jahr findest du übrigens hier.