Guten Morgen Ronster

Schon mal was von Etoclit gehört? Ihr Song Micdrop läuft bei mir seit einiger Zeit in der Dauerschleife. Vielleicht gefällt er dir ja auch. :)

Gutes Wochenende und Gruss in die Stadt

Warst du letzten Sommer auch das Tanzstück «A seat at the table» im Rosengarten schauen? Falls ja, bin ich fast sicher, dass du mir zustimmen würdest, wenn ich sage: Das Stück war fantastisch! Die Choreografie, die Outfits, die Musik, das Wasser — alles hat perfekt zusammengepasst. Solltest du nicht in Genuss dieses Spektakels gekommen sein, habe ich gute Neuigkeiten für dich: Tänzer:innen aus der ganzen Schweiz und die Choreographinnen Rena Brandenberger und Anna Chiedza Spörri kehren mit «A seat at the table 2.0» in den Rosengarten zurück! Das Stück beschäftigt sich auch dieses Mal mit der Frage nach Zugänglichkeit und Mitspracherecht und hinterfragt unsere normativen Entscheidungsprozesse. Dabei werden verschiedene Tanzstile von Hip Hop bis Zeitgenössisch miteinander zu einem grossen Tanz-Kunstwerk kombiniert. Tickets gibt's hier.

Nach sechs Jahren ohne Pride in Bern werden am Samstag wieder die Regenbogen-Flaggen rausgeholt. In einem Umzug vom Wankdorf über den Aargauerstalden bis auf den Bärenplatz wird an der Bern Pride für Gleichstellung und für eine offene, inklusive und diskriminierungsfreie Umgebung demonstriert. Um 14 Uhr ist Demo-Besammlung und ab 16 Uhr geht's auf dem Bundespaltz los mit dem Pride-Party-Programm. Dort erwarten dich Drag-Shows, spannende Reden und Musik von Nemo bis Naomi Larreine. Die Afterpartys finden im Bierhübeli, in der Turnhalle und im Stellwerk statt. Eine Übersicht des ganzen Pride-Programms findest du hier.

Ich glaube zwar nicht, dass das überhaupt möglich ist, aber solltest du aus irgendeinem Grund eine gewisse Aare-Müdigkeit empfinden, möchte ich dir heute eine Alternative zum Flussbad vorstellen: Das Wellenbad in der Ka-We-De! Vielleicht kennst du das noch aus dem Sportunterricht oder den freien Mittwochnachmittagen deiner Kindheit. Ich jedenfalls bin seit jeher ein grosser Wellenbad-Fan und kann dir daher nur empfehlen, dich in den nächsten Tagen in die Ka-We-De-Wellen zu werfen. Und da Wellenspringen bekanntlich sehr hungrig macht, holst du dir nach dem Bad am besten noch eine Portion Pommes.

Das letzte Juli-Wochenende steht bevor und du weisst, was das heisst: Ein weiterer Dampfzentrale Flohmi steht an! Damit du die besten Stücke für dich ergattern kannst, empfehle ich dir für sonntägliche Verhältnisse relativ früh — sprich: um 9 Uhr — aufzustehen. So kannst du pünktlich um 10 Uhr als eine:r der Ersten über den Flohmi schlendern und findest bestimmt ein paar neue fancy Kleidungsstücke. Danach ist für einen Sonntag genug getan und nur noch Siesta angesagt.

Egal ob es eine Beziehung, ein Job oder irgendeine andere Situation ist — Loslassen ist nie leicht. Und auch überhaupt erstmal die Entscheidung zu fällen, dass es Zeit ist, sich zu verabschieden, ist schwierig. Hier ein paar Zeichen, die dir aufzeigen können, dass der Moment gekommen ist, um dich von etwas zu trennen.