Buenos días Ronster!

Weil ich heute vor allem viel verlose und wenig Tipps verteile, gibt es jetzt hier im Intro noch ein paar Ideen, was du heute tun könntest. Wie schon erwähnt, läuft seit letztem Donnerstag die Tour de Lorraine, wo noch bis am Samstag verschiedene Workshops, Talks und Ausstellungen besucht werden können. Zudem ist ja heute Dienstag, sprich: Pubquiz im Marta und lustiger Dienstag im Tojo. Viel Spass bei deinem heutigen Programm!

Gruss in die Stadt

«Partizipation» wird beim Konzert heute Abend in der Dampfzentrale grossgeschrieben. Das Ensemble Proton Bern will mit ihrem Konzert «Protonwerk Nr.12 – true participation» die Rolle der Zuhörer:innen neu erdenken. Denn das Publikum kann live via Bewegungsmelder, Pulsfrequenzmesser, mittels Überwachungskamera oder mit Smartphones das Konzert beeinflussen. Zwei von euch können heute zwei Tickets gewinnen und diesen überraschenden Konzertabend mit jemandem erleben. Schreib mir!

Durch die Luft wirbeln und trotzdem lustig sein? Das bieten die Styleacrobats, die Tanzgruppe, die Comedy mit Akrobatik kombiniert und das Publikum mit ihrer originellen Performance staunen lässt. Diesen Freitag, dem 28.4., führen sie ein letztes Mal ihr Abendprogramm «Delay» auf. Die Show startet um 20:00 Uhr im Theater National uuunnndd… es gibt wieder Tickets zu gewinnen! Schreib mir und gewinne zwei Tickets für einen lustigen und akrobatischen Freitagabend.

Die TV-Show Pimp My Ride, die Anfang der 2000er auf MTV lief, war definitiv die beste Make-Over-Serie aller Zeiten. Kurze Zusammenfassung, falls du noch nie davon gehört hast: Der US-amerikanische Rapper Xzibit tauchte in jeder Folge bei zufällig ausgewählten Autobesitzer:innen auf und überraschte sie mit einer spektakulären Frisierung bzw. Renovierung ihrer alten Karre. In diesem Video wird hinter die Kulissen der Serie geschaut und man erfährt, wie es den «glücklichen» Auserwählten tatsächlich erging. Spoiler: Die meisten Autos waren nach dem Besuch von Xzibit nicht mehr fahrtüchtig. Na toll!

Probleme mit dem Selbstbewusstsein, aber kein Geld für eine Therapie? Probiere es mal mit dieser Webseite. Niemand geringeres als der 44. Präsident der Vereinigten Staaten kann dir so Sätze sagen wie: «You are doing great!» oder «You are just fine as you are». Ok, Barack Obama, of course! Wenn DU das sagst, dann glaub ich das natürlich sofort. Leider ist die Webseite ziemlich oft überlastet. Offenbar sind Selbstzweifel sehr weit verbreitet. Bei mir klappts ab und zu, probiere also weiter. Du schaffst das!