Hast du heute schon ein grosses Glas Wasser getrunken, Ronster?
Ich bin seit jeher ein chronischer Zu-Wenig-Wasser-Trinker und will mir ab heute wieder fest Mühe geben, ein bisschen mehr Wasser zu trinken. Deshalb gehe ich jetzt subito in die Küche und proste dir aus der Ferne zu.

Dein

Foccacia & Vino — so lautet heute das Programm der Delinat Weinbar in der Spitalgasse. Über die Sommermonate gibt's dort jeden Donnerstag von 16 - 20 Uhr verschiedene warme Focaccia-Sandwiches und Regale voller feiner Weine. Apropos Wein: Bei einer Tischreservation offeriert dir das Delinat-Team ein Glas Schaumwein bei deiner Ankunft — reservieren lohnt sich also!

Schon mal etwas von Gilgamesh gehört? Gilgamesh ist die älteste niedergeschriebene Geschichte der Menschheit. Und sie ist auch der Ausgangspunkt des Theaters, das heute in der Grossen Halle gezeigt wird. Zwei Theater-Teams aus Palästina und der Schweiz haben das Stück zusammen auf die Beine gestellt und führen es heute Abend nun zum ersten Mal auf. Nach der Premiere heisst es dann Party Party mit DJ Mich Szedlak und auf palästinensisches Essen kannst du dich ebenfalls freuen. Tönt das nach einem guten Plan für dich? Dann schreib mir! Ich verlose nämlich 2x2 Tickets für die ausverkaufte (!!!) Premiere von heute Abend! Solltest du heute keine Zeit oder kein Los-Glück haben — für die fünf weiteren Vorstellungen gibt es hier noch Tickets.

Mit SUNDOWN – GEHEIMNISSE IN ACAPULCO bringt Michel Franco einen fesselnden und rästelhaften Thriller mit Tim Roth und Charlotte Gainsbourg auf die grosse Leinwand. Ab 9. Juni im Kino!

Als ich letztens in der Matte spazieren war, habe ich in der ehemaligen Postfiliale eine schöne neue Brocki entdeckt. Gänggelet habe ich bei meinem ersten Besuch zwar nichts, gefallen hat mir das Lokal aber trotzdem. Und ich fand es irgendwie lustig, dass in der Brocki auch weiterhin ein Mini-Post-Schalter integriert ist, wo die Matte-Bewohner:innen ihre Päckli abholen und ihre Briefe versenden können. Falls du bei deinem nächsten Aare-Spaziergang also an der MattePostBrocki vorbeiläufst, solltest du unbedingt einen kurzen Zwischenhalt einlegen.

Hach, wie die Zeit vergeht. Bald haben wir die Mitte des Jahre erreicht. Hast du dich auch schon gefragt, warum du deine Neujahrsvorsätze nicht umsetzen konntest? Eigentlich wollte ich mehr joggen gehen und gesünder essen. Ich frage mich, warum klappt das eigentlich nie mit der Umsetzung? Gestern habe ich dieses Video entdeckt, was einfach erklärt, warum wir uns so schwer tun mit neuen Angewohnheiten. Und es zeigt auch, wie wir unser Verhalten nachhaltig verändern.