Hej Ronster

Diese Woche steht ganz im Zeichen der Balance, denn am Sonntag ist es endlich so weit: Der Balance Day steht an! Von morgens bis abends gibt es viele tolle Kurse und Workshops zu besuchen. Von Meditation über Yoga bis Shiatsu ist alles dabei. Falls du dich nicht schon für etwas angemeldet hast, kannst du dir hier den Kursplan anschauen und dir noch einen der letzten freien Plätze schnappen.

Auf eine ausbalancierte Woche!

Dienstag, 17:30 Süditaliener Weindegustation im Delinat
Mittwoch, 20:00 Open Mic in der Mahogany Hall
Donnerstag, 20:00 Literarische Soirée in der Nationalbibliothek im Rahmen der internationalen Tagung zum 100. Geburtstag von Friedrich Dürrenmatt
Freitag, 20:00 Tommy Vercetti mit Band in der KUFA
Samstag, 20:30 Plattentaufe Oblivion von Silver Birch im Lehrerzimmer
Sonntag, Ron Orp Balance Day

Heute Abend liest der Berner Schriftsteller Thomas Röthlisberger in der Buchhandlung Haupt aus seinem Roman «Das Licht hinter den Bergen». Die Geschichte handelt von einer Schule im Graubünden zur Zeit des zweiten Weltkriegs. Aber über das Buch kannst du dann im Gespräch nach der Lesung noch mehr erfahren. Anschliessend gibt es für alle ein Apéro – der Besuch lohnt sich also literarisch und kulinarisch! Wenn du gerne dabei sein willst, kannst du dich hier anmelden. Eintritt: 16.- /Covid-Zertifikat

Du kennst bestimmt schon Crowd Container, oder? Es stehen wieder einmal tolle Angebote an. Wenn du bei ihren Sammelbestellungen mitmachst, werden dir die Lebensmittel direkt von den Produzent:innen nach Bern geliefert. Damit unterstützt du innovative Landwirtschaft und hilfst mit, Konsum nachhaltiger und sozial gerechter zu gestalten. Die Avocados aus Spanien sind zwar schon vergriffen, es gibt aber noch wundervolle Granatäpfel aus Sizilien zu ergattern. Gib hier noch bis am Donnerstag deine Bestellung auf und freue dich darauf, ab Mitte November dein Morgenmüsli oder einen leckeren Wintersalat mit der Frucht versüssen zu können.

In der Schweiz wird ein Drittel aller Lebensmittel weggeworfen. Das entspricht jährlich etwa 330 kg pro Person! Diese Info muss ich kurz etwas verdauen. Wenigstens gibt es mittlerweile einige Unternehmen und Apps, die sich dem Anti-Foodwaste verschrieben haben. Der neuste Online-Shop in diesem Bund ist Secend. Zum Rettungsgut von Secend gehören Getränke, Müsli, Pasta, Saucen, Pflegeprodukte und vieles mehr. Und wir reden hier von richtig tollen Produkten, nämlich Seife von Soeder oder Getränken von Lemonaid. Ein digitaler Shoppingbummel lohnt sich also und tut erst noch Gutes – win win.

Brauchst du eine kleine Pause? Dann habe ich das perfekte Video für dich. Das neuste Video im Youtube Channel Nature Relaxation Films besteht aus wunderschön-galaktischen NASA-Aufnahmen und dazu passender sphärischer Musik. That’s it. Viel Spass beim Eintauchen – wobei ich dich wahrscheinlich noch vorwarnen sollte, dass das Video 8 Stunden lang ist. Nur, falls du die Tendenz hast, dich im Universum zu verlieren. Würde mir ja nie passieren.