nicht traurig sein liebe Schweiz, bei der nächsten Tschüttelerparty bist du auch wieder dabei...
Ron Orp lebt von der Werbung, der Liebe und der Stadtluft. Bitte deaktiviere deinen Adblocker, damit wir weiterhin die besten Inhalte für dich bereitstellen können.
So kannst du das tun:
Klicke oben rechts in deinem Browser auf das AdBlock-Symbol.
Wähle die Option "Seiten dieser Domain deaktivieren".
BERNPHOTOTRIP
nicht traurig sein liebe Schweiz, bei der nächsten Tschüttelerparty bist du auch wieder dabei...
Bilder zeigen
kaputt vom joggen
Hallo Trapper, nicht aufgeben, das kommt schon besser. Beine massieren lassen :-) Regenerationsshake trinken oder/und Pasta essen mit Thon beispielsweise. Idealerweise auch mal einen anderen Laufschuh testen. Auslaufen nicht vergessen nach dem Training! Vor dem Schlafengehen ein warmes Bad nehmen, dies hilft den müden Beinen und du kannst tiptop schlafen. dranbleiben :-) FRED
mitdiskutieren