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Kostenloses Bewegungsprogramm für (Wieder)einsteiger*innen
Möchtest du aktiver werden, es fällt dir aber schwer, den ersten Schritt zu machen? Um dir den Einstieg zu erleichtern, bietet das Institut für Sportwissenschaft der Uni Bern das kostenlose FEEL-Bewegungsprogramm an. In diesem Programm lernst du, Bewegung individuell auf dich anzupassen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden optimal zu fördern. Das 8-wöchige Programm startet im Oktober 2024 in Bern. Das Angebot richtet sich an Personen im Alter von 18 bis...
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