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Kastanienmarronibaummousse
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Infos über Architekturstudium an der ETH
und wenn du schon dabei bist würde ich mir gleich noch klettern zum neuen hobby machen, das gehört auch zu den must haves des heutigen trend-zürchers
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Heisshunger auf Süsses
mit früchten würde ich aufpassen, die haben sehr viel zucker...lieber für zwischendurch etwas rohes gemüse, ein rüebli, kohlräbli, fenchel, gurke...oder auch ein paar nüsse...das nimmt den heisshunger und hat praktisch keine kalorien, ausser die nüsse natürlich, aber die enthalten wiederum wichtige nährstoffe und wenn du nicht zuviel davon isst, können die dir auch nichts anhaben. was für mich ganz wichtig ist, ist frühstücken, es muss nicht viel sein...haferflöckli, jogurt...thats it...aber ich darf es nicht auslassen, auch wenn ich keinen hunger habe...den zwei bis drei stunden später fällt der Blutzuckerspiegel zusammen und dann kommt der heisshunger erst recht & dieser ist auch schwierig zum wieder weggkriegen...dann habe ich den ganzen tag komische Essgelüste... vollkornprodukte sind aufjedenfall wichtig (am abend nicht) denn mit den balaststoffen ist man länger satt und kriegt kein heisshunger. am wichtigsten finde ich jedoch, dass du für dich herausfindest, was funktioniert und wie du deine Ernährung gestalten willst....aber du solltest eine gewisse regelmässigkeit reinbringen...der Körper gewöhnt sich daran....ich habe früher viel zwischendurch gegessen...und dann schreit der Körper auch danach, irgendwann habe ich es mir abgewöhnt und jezt habe ich gar keine lust mehr dazu. was bei mir jeweils auch hilft ist eine tasse tee oder bouillon trinken.
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Fernweh
städtetripps werden immer teurer als man denkt....also wenn du kein budget hast würde ich nicht einen städtetrip machen...denn das einzige was man in einer stadt macht ist geld ausgeben, für essen, trinken, shoppen, eintritt für alles mögliche, ÖVs usw. gehst besser an einen einsamen strand und geniesst die idylle, oder in die bergen, dort hast du nur natur pur, entspannung & gibst tendenziell weniger geld aus, weil es auch gar nix gibt zum geldausgeben
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Poulet ist nicht gleich Poulet - irgendwie auch zum Thema Abzocke
also, dass tiere sehr oft zu grässlichen Bedingungen gehalten, sprich eher deren Fleisch produziert wird, ist schon längst klar & davon wissen auch die Detailhändler. Nun wurde es zum Thema & die Detailhändler müssen sich in ein gutes, glaubwürdiges Licht rücken, mit Massnahmen etc. bis die Sache wieder verebbt ist & dann interessierts niemanden mehr.....und falls die Detailhändler wirklich Fleisch, das zu gewissen Bedingungen produziert wurde, nicht verkaufen wollen würden, hätten sie schon lange selbst proaktiv gehandelt. Ich denke, das ist eine Einstellungssache, ich würde nie im Leben import-Poulet kaufen, wääähk, das schaudert mich nur beim Gedanken, die armen Tierlis...es gibt einige interessante Filme auch darüber .... we feed the world .... food inc .... ich finde es wichtig, IMMMER zu schauen, woher das Fleisch kommt, das liegt auch in der eigenverantwortung eines jeden Einzelnen, man darf nie blind vertrauen...
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Fragen, die die Welt bewegen
wäre das Leben als Betonklotz gradlinig?
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Abzocke!
ist es nicht mjl!
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