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Bist du auch einsam (auch wenn es keiner von dir denkt)?
Einsamkeit:
Liebe . . . Deine Zeilen und einige der Kommentare habe ich mit Interesse gelesen. Dabei treffen die sprachlichen Definitionen um Einsamkeit und Alleinsein das Herz der Sache nicht wirklich, geht es doch um einen gefühlten Mangel an menschlicher Nähe, Vertrautheit und Geborgenheit in einer Beziehung mit (mindestens einem oder mehreren) Menschen. Das Fehlen dieses Aufgehoben-Seins - früher gab die Familie uns das! - schwächt das gesunde Selbst-Gefühl, welches sich durch den Austausch mit dem Du nährt, herausbildet und stärkt. Sehr, sehr wenige Menschen, vielleicht einer von Hunderten, sind wirklich Einzelgänger oder Eremiten, welche praktisch keinen menschlichen Austausch brauchen! Ich glaube, das Problem ist der heutige Lebensstil. Digitalisierung macht einsam: In der Öffentlichkeit gibt es kaum noch die Wahrnehmung des Anderen, weil jede/r am Handy klebt, die Ohren verstöpselt hat. Unser Leben ist durchprogrammiert mit beruflichen Aktivitäten, Fitness und mit den dauernden Belanglosikgeiten, welche die digitalen «Freunde» austauschen: «Föteis» von dem, was sie gerade essen, virtuelle Games, dazu wird man von Werbung zugemüllt - endlose Ablenkungen und Aufforderung zum Konsum! Die grundlegenden seelischen Bedürfnisse nach Nähe und emotionellem Aufgehoben-Sein bleiben in unserer Gesellschaft unerfüllt. Es ist erschreckend zu sehen, wie viele junge Eltern ihre Kinderwagen schieben und aufs handy blicken, statt mit ihren Kleinkindern Augenkontakt zu halten und zu kommunizieren - die folgende Generation wird noch viel einsamer werden! Als Erwachsene werden sie sich Sextoys bedienen, weil es einfach zu schwierig sein wird, Kontakte herzustellen, aufzubauen und zu pflegen. Solche Symptome der Unfähigkeit, Beziehungen anzuknüpfen, sind bereits jetzt bei Jugendlichen verbreitet. Patent-Rezepte gegen die Misere gibt es kaum. Wichtig ist, denke ich, dein Bewusstsein für die Problematik zu schärfen und kritische Bewegungen, welche es gibt, zu verfolgen, sei dies in der Literatur, der Kunst, Diskussionsforen, Achtsamkeits- oder Gruppenaktivitäten, welche dich ansprechen, mitzumachen. Deinen Neigungen folgen! Tägliches Gedanken-Aufschreiben, um deine Neigungen zu finden und zu definieren. Bewusst kleine Gespräche mit «uninteressanten» Menschen führen und sich für ihre Lebensrealität interessieren - auch sie sind einsam! Sehr oft stehen uns anspruchsvolle und oberflächliche, egoistische Kriterien, was Kontakte betrifft, im Wege, mit anderen Menschen in Verbindung zu treten. Mit besten Wünschen an Alle Einsamen, Kunstkindmitdiskutieren
Beziehungen...
Liebster deiner Liebsten:
Sag ihr das genau so poetisch und schön, wie du es schreibst. Ffalls ihre Reaktion negativ ausfällt, ist das erst recht ein Grund, einmal wieder einen wichtigen Termin einzuschalten, ganz für dich allein. good luck! Kunstkindmitdiskutieren
Alleine sein
Erlebe die Situation genau so. Freiberuflich und etwas älter ist es noch etwas akuter. Mein Tipp: Besuche eine Yogaklasse. Das ist nicht nur gut für Bodymind, sondern da gibt es massenhaft schöne und interessante Frauen mit etwas Tiefgang.Viel Glück.
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