Hey du,

vielleicht kennst du meine Yogastunden schon aus den Sommermonaten im Kocherpark :)

Nun veranstalte ich im Dezember vier Mal jeweils montags ein Yoga-Special. Jede Yoga Stunde hat einen anderen thematischen Schwerpunkt und alle haben gemeinsam, dass der eigene Fokus wieder mehr nach Innen gerichtet werden kann.

Montag, 18.15 - 19.30 Uhr
2.12.24 Innere Wärme & Licht
9.12.24 Ruhe & Rückzug
16.12.24 Dankbarkeit
23.12.24 Vergeben & Loslassen

Die Stunde beinhaltet einen aktiven, flowigen Part, bewegt sich hin zur ruhigeren Elementen und wird abgerundet durch Atemübungen und meditative Sequenzen.

Die Klasse dauert jeweils 75 Minuten und kann einzeln gebucht werden. Du hast aber auch die Möglichkeit alle vier Klassen für einen Spezialpreis zu buchen.

Kosten:
30.00 CHF/1 Lektion
85.00 CHF/alle Lektionen

Eine Anmeldung gerne jeweils bis am Freitag davor. Entweder via Mail an [email protected] oder eine SMS an 079 269 22 41

Ich freue mich sehr, wenn du auch dabei bist.

Herzlich Lara