Hi, ich war genau um diese Zeit rum, also ab 6. Monat, öfter bei AirYoga in Zürich. Die haben ein Studio beim Bellevue und...
Hi, ich war genau um diese Zeit rum, also ab 6. Monat, öfter bei AirYoga in Zürich. Die haben ein Studio beim Bellevue und eins zwischen Escher-Wyss- und Limmatplatz. Wobei ich aber nur in dem beim Bellevue war, und das war echt super, auch anstrengend, immer unter Berücksichtigung der Schwangerschaft und allem, was damit einhergeht, und gegen Ende natürlich auch entspannend. Besonders schön fand ich immer, dass man sich am Schluss so versucht mit dem Kind zu connecten, dazu hatte ich im normalen (Büro-)Alltag gefühlt immer viel zu wenig Zeit.
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Tipps für Schwangerschaftsyoga
Hi, ich war genau um diese Zeit rum, also ab 6. Monat, öfter bei AirYoga in Zürich. Die haben ein Studio beim Bellevue und eins zwischen Escher-Wyss- und Limmatplatz. Wobei ich aber nur in dem beim Bellevue war, und das war echt super, auch anstrengend, immer unter Berücksichtigung der Schwangerschaft und allem, was damit einhergeht, und gegen Ende natürlich auch entspannend. Besonders schön fand ich immer, dass man sich am Schluss so versucht mit dem Kind zu connecten, dazu hatte ich im normalen (Büro-)Alltag gefühlt immer viel zu wenig Zeit.
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