Obwohl ich bei der Hitze überhaupt keinen Appetit habe, beschäftigt mich die Frage nach meinem Konsumverhalten, wenn es um Lebensmittel geht, unentwegt. Wie Essen und wie Trinken in einer Zeit, in der wir erstens einen Überfluss an Lebensmitteln haben und zweitens Tag für Tag unendliche neue Food-Trends erscheinen? Heute Abend wird die Ernährungswissenschaftlerin Sophie Frei auf der Terrasse des Neugartens über nachhaltige und gesunde Ernährung referieren. Ich hole mir heute den nötigen, klaren Input für den nächsten (wieder hungrigen) Einkauf nach der Hitzewelle. Eintritt frei mit Kollekte.

Das Beste am sommerlichen Luzern? Baden im See. Knapp darauf folgt der Genuss eines kühlen Getränks in einer der Luzerner Sommerbars. Noch besser wird dieses Erlebnis, wenn neben dem Gaumen auch die Ohren verköstigt werden. Heute wird der Luzerner Musiker Glauco Cataldo bei der Sommer Café Bar beim Richard Wagner seine akustischen Afro-Folk-Songs, die weich und wütend zugleich sind, zum Besten geben. Danach noch ein Schwumm im See und du hast das ganze Paket. Eintritt frei.

Eine andere Variante, den heutigen Sommerabend zu verbringen, bietet das Sunset-Paddeln von Kanuwelt. Man setzt sich in ein Seekajak oder Kanadier und paddelt in den Sonnenuntergang. Ein*e professionelle Kanuleiter*in begleitet die Fahrt. Besonders geübt muss frau dabei nicht sein, die einzige Bedingung ist, dass die Teilnehmer*innen schwimmen können. Mitnehmen: Badehose, Shirt, Ersatzkleidung und Schuhe, die nass werden dürfen. Kosten 45 Franken.

Bist du auf der Suche nach einer kurzweiligen Serie für den Sommer? Vor einigen Tagen bin ich per Zufall auf «Tuca & Bertie» gestossen und habe mich sofort in die animierte Netflix-Serie verliebt. Nicht nur, weil die Abenteuer der beiden Freundinnen Tuca (ein Tukan) und Bertie (ein Vogel) unglaublich wirr und unterhaltsam sind, sondern auch weil der Soundtrack perfekt zu jeder Sommerparty passt und feministische wie auch gesellschaftskritische Themen angesprochen werden.