Reibst du dir gerade die Augen und versuchst, mit Frühmorgen-Gescrolle die letzte Müdigkeit abzuschütteln? Hier vier random Facts zum menschlichen Schlaf.

1. Jede Nacht gibt man im Schlaf bis zu einem halben Liter Feuchtigkeit ab.
2. In der Nacht wachen wir im Durchschnitt etwa 28 Mal auf, ohne es zu merken.
3. 75% der Menschen träumen in Farbe.
4. 20% der Pilot:innen unterlief wegen Schlafmangel schon einmal ein grober Fehler.

«Education for Integration» ist ein Verein, welcher sich seit längerem für und mit Flüchtenden für eine bessere Integration in der Schweiz einsetzt und bieten ausserdem eine Plattform für Freiwillige, die humanitäre Arbeit leisten, etwas verändern und aktiv werden wollen. Auf Grund dringlicher Aktualität hat das Kollektiv das Projekt «Danke Schweiz» gestartet, welches vor Ort mit lokalen Freiwilligen Familien in Not unterstützt und mit Lebensmitteln versorgt. Auf dieser Crowdfunding-Seite kannst du das Projekt unterstützen! Für Interessierte findet kommenden Samstag ein Essen im Neubad statt unter dem Namen «let’s eat together», organisiert vom Verein Education for Integration.

Dein 3FACH feiert am Samstag den 23. Geburtstag – zwar einen Tag zu früh, aber Unglück wird es sicher nicht geben; Aberglaube wird hier aussenvor gelassen. Es gehört sich gebührend zu feiern, und du musst natürlich auch dabei sein! Im Südpol Luzern findet diese Fete statt, und während du auf das 3FACH anstossen kannst, gibt’s auch noch ein fein ausgewähltes Lineup zu hören. Baby Volcano und The Harbs laden dich ein, sowie die DJ’s Kalixys, Dakota Chennet, KUMARI, und 3FACH Allstarzz, die dir ihre neusten Tunes um die Ohren hauen werden. Um 21:00 Uhr beginnt die (lange und erhebliche) Nacht, aber um 20:00 Uhr kannst du bereits die Bar ansteuern. Komm’ aber nicht zu spät: Tickets sind nur an der Abendkasse erhältlich!

Schau dir diesen Herrn auf dem Bild an. Worüber denkt er nach? Wieso passt seine Krawatte zur Wandfarbe? Trinkt er seinen Kaffee mit Zucker und Milch? Ist in der Tasse überhaupt etwas drin...? Das weiss ich leider alles nicht. Was ich weiss, ist, dass dieser Herr eine «Business Person» ist und sein lizenzfreies Bild «Mann, der mit Laptop Computer auf Schreibtisch und Lampe sitzt» gratis zu Verfügung steht. Möchtest du auch so eine erfolgreiche Business Person werden? Du hast sogar einen Laptop und eine Lampe? Dann ab mit dir zum Webinar von Crowdify! In einer Stunde lernst du, wie Crowdfunding funktioniert, welche Chancen und Möglichkeiten du hast und wie du dein eigenes Projekt erfolgreich planen und finanzieren kannst. Egal ob veganes Café, umweltfreundlicher Kaugummi oder alkoholfreier Alkohol – alle Ideen sind willkommen!

Ich muss immer bizli cringen, wenn Sommeliers einen Wein prüfen. Tief stecken sie ihre Nasen ins Glas und saugen den Geruch durch die Nüstern. Ist der Rüsseltest bestanden, folgt der Sehtest, bei dem sie das schwenkende Glas wie eine wahrsagende Kristalkugel handhaben. Hmm… vielleicht spricht aus mir aber nur Neid, weil ich dieser rituellen Weinzeremonie nie beiwohnen darf. Mein Weinwissen beschränkt sich nämlich auf «rot», «weiss» und «rotweiss aka. rosé». Deutlich besser weiss ich über Biere Bescheid! Da gibt es hunderte Sorten, die allesamt eine reiche und lange Geschichte haben. Es gibt zum Beispiel malzige Lager, hopfige Ales, fruchtige Ales, smoked Beers und vieles mehr. Biersommelier Pat Fahey erklärt in diesem Video jede (j-e-d-e) Biersorte, die es auf der Welt gibt! Das über einstündige Video ist interessant und unterhaltsam zugleich und die ideale Begleitung, um ein Sixpack zu kippen.