Ist wohl ein etwas ungesunder Tipp… aber ich habe in der Covid-Zeit mit dem Rauchen angefangen und zugleich mit dem...
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Wie kann man leistungsfähiger werden?
Ist wohl ein etwas ungesunder Tipp… aber ich habe in der Covid-Zeit mit dem Rauchen angefangen und zugleich mit dem Box-Training. Diese Kombination ist zwar sehr widersprüchlich, gibt mir aber die nötige Energie und Ruhe. Wenn ich müde bin, powert mich das Training auf, und wenn ich gestresst bin, beruhigt mich die Zigarette…
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