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Hormonspirale und Libidoverlust?
Ich kann die Ava Uhr als Tracking des Zyklus empfehlen. Sie wurde mir von meinem Frauenarzt empfohlen. Eigentlich wird sie genutzt zum genauen Erkennen der fruchtbaren Tage und eben zum schwanger werden. Sie kann aber eben auch genutzt werden, dass man an den fruchtbaren Tagen anders verhütet oder eben keinen Sex hat. Sie wird nur nachts getragen, ist nicht spürbar am Handgelenk, und gibt mir verschiedene Körperdaten auf der dazugehörigen App an. Ich habe auch sonst dadurch einiges über meinen Körper gelernt und zudem meinen natürlichen Zyklus ohne äussere Einflüsse.
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