Erst einmal richtig informieren und das Verhalten beim Essen neu ordnen. Ist so ein Punkt, den du sowieso machen musst. Wichtig...
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Fruktoseintoleranz
Erst einmal richtig informieren und das Verhalten beim Essen neu ordnen. Ist so ein Punkt, den du sowieso machen musst. Wichtig ist, dass du das machen musst, damit sich dein Körper auch die Chance hat sich zu erholen, ich vermute, dass du dem schon einiges zu gemutet hat. Nach einiger Zeit kannst du dich langsam wieder herantasten und deine Grenzen finden. Das macht nach ein paar Wochen auch erst Sinn.
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