VOLLMOND YOGA & CACAO

Was gibt es schöneres als den Vollmondabend zusammen im Kreis ausklingen zu lassen?

Während dem ganzen Jahr finden im Sommer outdoor und im Winter indoor Yoga-Abende mit einer Cacao-Zeremonie statt.

An den Vollmond-Abenden erfahren wir jeweils eine sehr starke und geladene Energie. Fast als liege eine Anspannung in der Luft. Die einen schlafen weniger gut, wieder andere merken eine Unruhe oder den Drang zur Aktivität oder eben gerade das Bedürfnis zur Ruhe und Entspannung.

Um diese einmalige Energie und die Kraft dieser sommerlichen Vollmond - Nächte in der Natur zu erleben, werden wir den Vollmond auf der Yoga-Matte verbringen.

Wir starten mit einer herzöffnenden Cacao-Zeremonie in den Abend, verbringen anschliessend eine 60 minütige Sequenz zu sanften Asanas. Im Anschluss geniessen wir zusammen die Abendstimmung im gemeinsamen Austausch. Rechne mit insgesamt 1.5 - 2h Dauer.