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Bauchschmerzen
Liebe Babame. Bitte Vorsicht mit irgendwelchen selbst Experimenten wie die Empfehlung der Einnahme von Antidepressiva! Ich habe auch jahrelang Bauchschmerzen. Nun als aller erstes würde ich mit der Einstellung beginnen. Du must eine liebe zu deinem Bauch entwickeln, auch wenn er schmerzt und brennt. Das schadet mal sicher nicht! Die Psyche kann wunder bewirken! Ich habe mich mal analysiert. Bei mir treten Beschwerden hauptsächlich im Winter und wenn ich viel Stress habe auf. Im Ausland, bei Sonne, Meer usw. hatte ich nicht einen Tag Bauchschmerzen, Laktose hin oder her! Fazit: Reg dich nicht so auf über deine Bauchschmerzen. Es ist ein Teufelskreis aus welchem man kaum herausfindet. Ich spreche sogar mit meinem Bauch, versuche möglichst viel Tee zu trinken, mache mir Wärmeflaschen, gehe zum Yoga und und und. Wir Menschen haben verlernt auf unseren Körper zu hören, da diverse äussere Einflüsse alles verdrehen. Wir überfressen uns, bewegen uns kaum und wenn wir uns bewegen noch falsch dazu. Nun an zweiter Stelle würde ich zum Beispiel heraus finden ob du tatsächlich eine Laktoseintoleranz hast. Ich vertrag z.B Laktosefreiemilch auch nicht, da ich gegen das Protein in der Milch allergisch bin. Habe jetzt auf Soja, Hafer, Reismilch usw. gewechselt. Zu dem Vertrage ich keinen Fruchtzucker. Als ich den Test gemacht habe und das Mittel schlucken musst, dachte ich ich sterbe. Daher ernähre ich mich jetzt ohne Milch, vermeide gewissen Nahrungsmittel wie Tomaten usw. und versuche Gluten zu vermeiden. Klappt toll. Ich würde dir noch empfehlen eine Zeit komplett auf Alkohol, Kaffee, Zigaretten und Süssgetränke zu verzichten. Ich bin total gegen unnötige Medikamente, da diese weitere Nebenwirkungen bringen und ich denke nicht, dass dies das Ziel ist. Aber mal ganz ehrlich, was erwarten wir: Raclette, Alkohol, Tiefkühllasagne, 22.00 Uhr noch was essen, Kaffee, jede menge Stress, Druck von allen Seiten, wäre ich ein Magen würde ich auch streiken. Falls alles nichts bringt, gibt es sicher tolle Spezialisten. Schade suchen Ärzte nicht nach den Ursachen und verschreiben tatsächlich Antidepressiva gegen Bauchschmerzen ich bin schockiert!!!! Da würde ich lieber mit meinen Bauchschmerzen leben als meinen Körper noch weniger zu spüren, was er braucht und gegen was er sich wehrt. Das ist reine Manipulation und kann nur dazu sagen viel spass bei den Nebenwirkungen und beim absetzen. Positiv minde, positiv life ist das Motto, welches sicher den meisten Menschen mit Ihren Problemen helfen würde.
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