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  • Sommerloch-Langeweile

    Wenn mir langweilig ist, finde ich mich oft in der Küche wieder. Letzte Woche habe ich zum Beispiel Hummus gemacht (super einfach, super günstig und super lecker!). Gerne probiere ich auch neue Rezepte für einen Kuchen aus. Etwas aufwendiger, aber definitiv lohnenswert ist selbstgemachte Pasta. Theoretisch bräuchte man dafür eine Nudelmaschine, aber es geht auch gut ohne. Im Sommer nehme ich mir gerne Zeit, für eine...

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    Zeitvertreib

  • Schönheitsschlaf

    Nachdem ich einen Bericht über das Schlafverhalten gelesen und mit meinem Umfeld darüber gesprochen hatte, wurde mir Sleep Cycle empfohlen. Die App ist ein intelligenter Wecker, der dein Schlafmuster überwacht und dich aufweckt, wenn du in die Phase kommst, in der du nur noch leicht schläfst. Wenn man in dieser Leichtschlafphase aufwacht, sollte man sich ausgeruhter und fitter fühlen. Das Gute daran ist, dass die App den Schlaf mithilfe von Geräuschen...

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    Zeitvertreib
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