Ce week-end, c’est décidé: tu prends du temps pour toi! Et pour cela, quoi de plus agréable que de pratiquer du yoga avant de s’attabler pour un délicieux brunch? C’est le sympathique programme que te propose l’espace Foound samedi matin, grâce à la professeure de yoga Julie Détry (alias @tigirl_yoga sur Instagram). Réveil corporel, relaxation, travail sur le souffle… Toutes les postures de hatha yoga enseignées le seront dans le respect de tes sensations. Après le cours, tu es libre si tu le souhaites de participer à un brunch végétarien, pour terminer la matinée en faisant le plein de good vibes! Inscris-toi en envoyant un mail à cette adresse. Samedi 25 février de 10h à 11h. Rue Jean-Dassier 7, 1201 Genève. Tarif: 20 CHF le cours de yoga, 25 CHF avec le brunch inclus.

…Tout est dit avec ce titre. Ton excuse favorite va enfin trouver une raison d’être! En effet, le festival Antigel te propose de réserver tes places pour un événement super fun, qui se déroulera ce samedi après-midi et soir à la piscine de Thônex. Le temps d’une journée, le centre nautique se transforme avec plein d’activités créatives et festives. Enfile ta plus belle queue de sirène et apprends le mermaiding, répète une chorégraphie avant un «bal moderne aquatique» et éclate-toi sur le son d’un DJ lors de la Night Swimming. Des jeux dans l’eau seront aussi présents pour tou.te.s les grand.e.s enfants! Une journée vraiment drôle et originale, ouverte à tou.te.s à partir de huit ans. Prends tes places ici! Samedi 25 février de 15h30 à 22h30. Chemin de Marcelly 8, 1226 Thônex. Tarif plein: 25 CHF + prévoir 2 CHF pour le jeton du casier.

Il n’y a pas que TikTok et Instagram pour relayer les dernières tendances. À l’heure où les shorts se font de plus en plus courts, un média résiste vaillamment à l’injonction du «toujours plus rapide»: le podcast. Si ça t’intéresse, France Inter a dédié tout un podcast à l’exploration en détail de ce phénomène, intitulé «Le binge listening, l’univers du podcast». Presque une heure de contenu passionnant où tu découvriras la genèse du phénomène, quel est le profil type d’un auditeur (peut-être t’y reconnaîtras-tu?) et pourquoi ce format connaît un succès grandissant. «C’est un format qui permet de prendre son temps, un format de l’intime et de l’ouverture», explique Cédric Begoc, directeur des contenus chez Acast France. Podcasts d’actualité, de lifestyle, de développement personnel… il y en a pour tous les goûts!