Bevor wir uns heute Abend ins neue Jahr stürzen, lohnt sich vielleicht ein kurzer Blick zurück. Warum giessen wir eigentlich Blei? Seit wann tragen Menschen an Silvester rote Unterwäsche? Und weshalb gehört «Dinner for one» für viele so zwingend dazu wie Raclette und Feuerwerk?

Im Haus zum Kirschgarten gibt es heute Mittag eine Führung zu Basler Silvesterbräuchen. Stéphanie Berger erzählt, welche Traditionen sich hier entwickelt haben, was davon wirklich alt ist und was eher neu erfunden wurde. Eine halbe Stunde Kulturgeschichte, die perfekt zwischen Jahresabschluss und Jahresanfang passt.

Ich mag es, das neue Jahr nicht kopflos, sondern mit etwas Kontext zu beginnen. Wem geht’s auch so?

Mittwoch | 12:30 Uhr | Haus zum Kirschgarten | Ausstellungseintritt

Ich weiss ja nicht, wie es dir geht, aber gegen Silvesterabend werde ich jeweils etwas… selektiv. Nicht jede Einladung. Nicht jeden Lärm. Aber auch nicht einfach zuhause sitzen und warten, bis es Mitternacht wird. Das Silvesterkonzert des Sinfonieorchesters Basel klingt für mich nach einer ziemlich guten Art, diesem Gefühl entgegenzukommen.

Man sitzt im Musiksaal des Stadtcasinos, hört Tschaikowskys Nussknacker, Gershwin und Bernstein und lässt das Jahr noch einmal an sich vorbeiziehen. Nichts, was einen überrumpelt, aber genau richtig, um langsam in den Abend zu kommen

Mittwoch | Türöffnung 17:30 Uhr, Beginn 18:30 Uhr | Stadtcasino Basel | Tickets

Und dann gibt es den anderen Silvester-Moment. Der nach dem Essen. Nach dem Dessert. Nach dem dritten «So, und jetzt?». Wenn man spürt: Jetzt wäre Bewegung gut. Oder Feuer. Oder beides.

Das Gannet nimmt das sehr ernst.
Ab 20:00 Uhr brennen draussen auf der Piazza vor dem Mohramar die Lagerfeuer. Glühwein in der Hand, Klöpfer am Stecken, Musik in der Luft. Wünsche werden gesammelt und später gemeinsam ins Feuer geworfen. Ich finde ja, das ist eine erstaunlich praktische Art, das Jahr zu verabschieden.

Nach Mitternacht geht’s weiter auf dem Raumschiff Gannet. Zwei Floors, viele DJs, Masken ausdrücklich erwünscht. 

Mittwoch | Piazza vor dem Mohramar | 20:00 Uhr | freier Eintritt
Raumschiff Gannet | 24:00 Uhr Uhr | Eintritt ab CHF 20.–

Wie es sich so für jedes Jahresende gehört habe ich mir die letzten Tage ein wenig Zeit genommen, um zu überlegen wo meine Baustellen für das anstehende neue Kapitel liegen. Das mit den Vorsätzen klappt mal mehr und mal weniger gut. Wusstest du, dass rund ein Drittel der Schweizer:innen ihre Neujahresvorsätze bereits schon nach rund einer Woche über den Haufen werfen? Damit du nicht zu diesem dazu gehörst, habe ich hier ein paar Punkte, die dir hoffentlich dabei helfen deinen Zielen näher zu kommen. 

Der 1. Januar ist ein Tag der Widersprüche. Einerseits symbolisiert er den Neuanfang, frische Vorsätze und die Hoffnung auf ein besseres Ich. Andererseits verbringt man ihn häufig in horizontaler Position, während der Kopf pocht und der Magen Kapriolen schlägt. Falls du zu den Menschen gehörst, die Silvester nicht mit Kamillentee und einem guten Buch ausklingen lassen, könnte dir diese kleine Überlebenshilfe am Neujahrstag nützlich sein.

1. Wasser marsch
Dein Körper ist nach einer Nacht voller Champagner-Toasts etwa so hydratisiert wie eine vergessene Zimmerpflanze im August. Stilles Wasser, Kräutertee oder Ingwertee sind deine neuen besten Freunde. Finger weg von allem, was den Magen zusätzlich nervt.

2. Salz ist dein Verbündeter
Mit dem Alkohol verschwinden auch Mineralstoffe wie Natrium, Kalium und Magnesium – daher das Gefühl, als hätte dir jemand das Gehirn durch einen Waschlappen ersetzt. Gemüsebrühe, ein Glas Tomatensaft mit einer Prise Salz oder notfalls Elektrolyt-Pulver aus der Apotheke helfen beim Wiederaufbau.

3. Frühstück für Geschädigte
Vergiss den fettigen Döner, auch wenn er verlockend ruft. Dein Verdauungstrakt ist gerade nicht in Verhandlungslaune. Besser: Banane, Toast, Haferbrei oder eine klare Suppe. Langweilig, aber effektiv.

4. Schmerzmittel mit Köpfchen
Bei Kopfschmerzen greifen viele zu Ibuprofen oder Aspirin. Kann man machen, aber bitte nicht, solange noch Restalkohol im Blut schwimmt. Und: Dosierungsempfehlungen existieren aus gutem Grund.

5. Hinlegen, aufstehen, hinlegen
Der Körper braucht Zeit, um den Schaden zu reparieren. Schlaf ist das beste Medikament – gratis und ohne Nebenwirkungen. Wenn du dich einigermassen stabil fühlst, kann ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft Wunder wirken. Betonung auf kurz.

6. Omas Hausapotheke
Ingwertee gegen Übelkeit ist kein Mythos. Manche schwören auch auf Pfefferminzöl an den Schläfen oder Mariendistel-Kapseln für die Leber. Wunder darfst du keine erwarten, aber schaden tut's auch nicht.

7. Das eigentliche Geheimnis
Der effektivste Kater-Tipp ist so langweilig wie wahr: weniger trinken. Vor dem Feiern etwas essen, zwischendurch Wasser einstreuen, nicht jedes «Prost!» mitmachen. Klingt vernünftig, ich weiss. Aber am 1. Januar wirst du mir dankbar sein.

Ach und keine Shots. Shots sind der Anfang vom Ende. Immer. Jedes Mal. Ohne Ausnahme.