Mein derzeitig unliebstes Thema beim Small-Talk zu dieser Jahreszeit ist wohl die Frage: «Hast du schon Pläne zu Silvester?»
Kaum ein anderes Datum im Jahreskalender ist mit mehr Druck verbunden – Wer selber was organisieren will, muss gefühlt schon Monate im Vorhinein einladen, und wer nicht steht vor einer schier unüberschaubaren Menge an Möglichkeiten. Darum habe ich dir hier einen Überblick, was am letzten Jahresabend in der Stadt läuft.

«Der Weisse Hai» ist mehr als ein Thriller – der Film begründete mitunter den modernen Blockbuster. Steven Spielberg verbindet spannungsgeladenes Unterhaltungskino mit ikonischer Musik und einer Bedrohenden Stimmung, deren Ursprung meist unsichtbar bleibt und gerade deshalb unsere Urängste weckt. Zum Jahresausklang zeigt das Filmpodium den Kultklassiker, der Publikum und Filmgeschichte prägte. Bevor das alte Jahr baden geht, heisst es noch einmal mitfiebern – und danach mit einem Glas Prosecco auf ruhigere Gewässer im neuen Jahr anstossen.

Mittwoch | 15.00 & 20.45 Uhr | Filmpodium

Das Kollektiv Les Mémoires d’Helène untersucht in ihrem visuell-performativen Stück «HOTEL INSOMNIA» den Strukturwandel von Intimität und Empathie im digitalen Zeitalter: Ein Stromausfall zwingt das System in die Dunkelheit. In einer Welt ohne Nacht, Schlaf oder Dunkelheit steht das Hotel Insomnia für eine Gesellschaft der totalen Transparenz. Zwischen Zimmerwänden löst sich die Privatsphäre im Scheinwerferlicht auf. Dabei wird Dunkelheit zum letzten subversiven Raum, in dem Geheimnisse und Berührung wieder möglich sind. Die Inszenierung verbindet Performance, Musik und Theater zu einer poetisch-politischen Vision. 

Regie/Künstlerische Leitung: Benjamin Spinnle

Performers: Alison Adnet, Claudia Popovici, Lukas Vögler, Martina Momo Kunz

Derniere: Mittwoch | 20.00 | Aktionshalle, Rote Fabrik

Wie es sich so für jedes Jahresende gehört habe ich mir die letzten Tage ein wenig Zeit genommen, um zu überlegen wo meine Baustellen für das anstehende neue Kapitel liegen. Das mit den Vorsätzen klappt mal mehr und mal weniger gut. Wusstest du, dass rund ein Drittel der Schweizer:innen ihre Neujahresvorsätze bereits schon nach rund einer Woche über den Haufen werfen? Damit du nicht zu diesem dazu gehörst, habe ich hier ein paar Punkte, die dir hoffentlich dabei helfen deinen Zielen näher zu kommen. 

Der 1. Januar ist ein Tag der Widersprüche. Einerseits symbolisiert er den Neuanfang, frische Vorsätze und die Hoffnung auf ein besseres Ich. Andererseits verbringt man ihn häufig in horizontaler Position, während der Kopf pocht und der Magen Kapriolen schlägt. Falls du zu den Menschen gehörst, die Silvester nicht mit Kamillentee und einem guten Buch ausklingen lassen, könnte dir diese kleine Überlebenshilfe am Neujahrstag nützlich sein.

1. Wasser marsch
Dein Körper ist nach einer Nacht voller Champagner-Toasts etwa so hydratisiert wie eine vergessene Zimmerpflanze im August. Stilles Wasser, Kräutertee oder Ingwertee sind deine neuen besten Freunde. Finger weg von allem, was den Magen zusätzlich nervt.

2. Salz ist dein Verbündeter
Mit dem Alkohol verschwinden auch Mineralstoffe wie Natrium, Kalium und Magnesium – daher das Gefühl, als hätte dir jemand das Gehirn durch einen Waschlappen ersetzt. Gemüsebrühe, ein Glas Tomatensaft mit einer Prise Salz oder notfalls Elektrolyt-Pulver aus der Apotheke helfen beim Wiederaufbau.

3. Frühstück für Geschädigte
Vergiss den fettigen Döner, auch wenn er verlockend ruft. Dein Verdauungstrakt ist gerade nicht in Verhandlungslaune. Besser: Banane, Toast, Haferbrei oder eine klare Suppe. Langweilig, aber effektiv.

4. Schmerzmittel mit Köpfchen
Bei Kopfschmerzen greifen viele zu Ibuprofen oder Aspirin. Kann man machen, aber bitte nicht, solange noch Restalkohol im Blut schwimmt. Und: Dosierungsempfehlungen existieren aus gutem Grund.

5. Hinlegen, aufstehen, hinlegen
Der Körper braucht Zeit, um den Schaden zu reparieren. Schlaf ist das beste Medikament – gratis und ohne Nebenwirkungen. Wenn du dich einigermassen stabil fühlst, kann ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft Wunder wirken. Betonung auf kurz.

6. Omas Hausapotheke
Ingwertee gegen Übelkeit ist kein Mythos. Manche schwören auch auf Pfefferminzöl an den Schläfen oder Mariendistel-Kapseln für die Leber. Wunder darfst du keine erwarten, aber schaden tut's auch nicht.

7. Das eigentliche Geheimnis
Der effektivste Kater-Tipp ist so langweilig wie wahr: weniger trinken. Vor dem Feiern etwas essen, zwischendurch Wasser einstreuen, nicht jedes «Prost!» mitmachen. Klingt vernünftig, ich weiss. Aber am 1. Januar wirst du mir dankbar sein.

Ach und keine Shots. Shots sind der Anfang vom Ende. Immer. Jedes Mal. Ohne Ausnahme.

Jahresauftakt mit Jim Jarmusch im Sneaky Sunday mit seinem neuen Film "Father Mother Sister Brother" - schnapp dir deine Tickets hier!

"Father Mother Sister Brother" ist ein behutsam als Triptychon komponierter Spielfilm. Die drei Geschichten kreisen um die Beziehungen erwachsener Kinder zu ihren teils distanzierten Eltern und untereinander. Jedes der drei Kapitel spielt in der Gegenwart, jedes in einem anderen Land: FATHER ist im Nordosten der USA angesiedelt, MOTHER in Dublin und SISTER BROTHER in Paris. Es ist eine Reihe von Charakterstudien, ruhig, beobachtend und ohne Wertung – und zugleich eine Komödie, durchzogen von feinen Fäden der Melancholie.