Meine Fitness-Uhr fühlt sich an wie eine dystopische Weiterentwicklung des Tamagotchis. Nur dass ich jetzt das Tamagotchi bin. «Du hast dich heute zu wenig bewegt», vibriert sie vorwurfsvoll. «Dein Schlaf war suboptimal.» Ja, danke, das wusste ich auch ohne digitale Bestätigung. Früher habe ich ein pixeliges Küken am Leben gehalten, heute halte ich mich selbst am Leben – unter der strengen Aufsicht eines kleinen Bildschirms am Handgelenk. Manchmal ignoriere ich sie absichtlich. Aus Trotz. Und weil ich faul bin.

Gruss in die Stadt

logo
Mittwoch 21.01.2026 Zürich
Guten Morgen

Meine Fitness-Uhr fühlt sich an wie eine dystopische Weiterentwicklung des Tamagotchis. Nur dass ich jetzt das Tamagotchi bin. «Du hast dich heute zu wenig bewegt», vibriert sie vorwurfsvoll. «Dein Schlaf war suboptimal.» Ja, danke, das wusste ich auch ohne digitale Bestätigung. Früher habe ich ein pixeliges Küken am Leben gehalten, heute halte ich mich selbst am Leben – unter der strengen Aufsicht eines kleinen Bildschirms am Handgelenk. Manchmal ignoriere ich sie absichtlich. Aus Trotz. Und weil ich faul bin.

Gruss in die Stadt

signature-second

Stadtleben

Bild: Christian Neuenschwander

Falls du noch unschlüssig bist, ob du dich heute Abend für Konzert, fein Essen gehen oder Sport entscheiden sollst, rate ich dir: Warum entscheiden, wenn du alles haben kannst? Nämlich so: Fahr nach Schwamendingen, gönn dir erst einen feinen Znacht in der Ziegelhütte, verschiebe dich danach zur hauseigenen Kegelbahn, lausche dem dortigen Solo-Konzert von Long Tall Jefferson (Bild) und lass den Abend danach mit ein paar rollenden Kugeln und hoffentlich fallenden Kegeln ausklingen.  

Mittwoch | 20.00 | Ziegelhütte

Hörprobe
Paid Post
image

Über Nacht nach Europa

Chill-out statt Check-in – 24 Städte warten auf dich. Einfach einsteigen, schlafen, ankommen und direkt ins Abenteuer starten. Nach Hamburg jetzt im neuen Nightjet mit privaten Mini Cabins.
Mehr erfahren

Bild: Giphy

Psychoaktive Substanzen seien wieder in aller Munde und in der Mitte der Gesellschaft angekommen, heisst es im Beschrieb zum heutigen Podium in der Photobastei. Letzteres kann ich bestätigen – da ich immer mittendrin bin, bin ich ja quasi Experte für die Mitte der Gesellschaft. Ob ersteres wörtlich oder sprichwörtlich gemeint ist, hab ich nicht herausgefunden. Wie auch immer: Die psychoaktive Substanzen dienen heute nicht nur als Freizeit- und Partydrogen, sondern werden auch wieder vermehrt als therapeutische Mittel eingesetzt. Gleichzeitig wird der Konsum von der Gesellschaft weiterhin tabuisiert. Wie ein sinnvoller und zeitgemässer Umgang mit psychoaktiven Substanzen aussehen könnte, diskutieren Alt-Bundesrätin Ruth Dreifuss (Mitglied Weltkommission für Drogenpolitik), Frank Zobel (Vizedirektor Sucht Schweiz) und Michael Herzig (Dozent Soziale Arbeit ZHAW).

Mittwoch | 19.00 | Photobastei

Bild: Unsplash / Simon Hurry

Vielleicht hast du schon meine Liste für neue Hobbyideen fürs frischgebackene Jahr gesehen. Hier kommt noch eine Weitere: Wie wär’s mit Bauchtanz? Ich weiss, die Vorstellung bei den aktuellen Temperaturen den Bauch raushängen zu lassen, ist nicht ultra anmächelig, aber der Einsteigerkurs von der Galotti Musikwerkstatt findet ja zum Glück im Warmen statt und wenn sich das Wetter dann wieder milder zeigt, bist du dafür ready, um Shakira-mässig in den Frühling zu tanzen: Hips don't lie.

ab heute jeweils Mittwoch | 20.00 | Galotti Musikwerkstatt

Eye Candy von Nicolaus Armani

comic
Nicolaus Armani

Dass ich grosser Fan von Daniel Schreibers Essays bin und seine Bücher jeweils im Nu verschlungen habe, habe ich dir schon mal erzählt. So ging es mir auch bei seinem neusten Werk «Liebe! Ein Aufruf». Darin analysiert Schreiber in der gewohnten, ihm eigenen Mischung aus persönlichen Lebenserfahrungen und philosophischen Reflexionen die politische Grosswetterlage der Gegenwart, die geprägt sei von einer Kultur des Hasses und einem Ohnmachtsgefühl. Er plädiert für die Rückbesinnung auf die Idee von Liebe als politischer Kraft und zeigt Wege, wie aktiver Widerstand gelingen kann und ein wertschätzendes Miteinander möglich ist.

Bild: Allianz gegen Racial Profiling

Als aufmerksame:r Medienkonsument:in und kritische:r Zeitgenoss:in ist dir der Name Wilson A. in den vergangenen Jahren wohl das eine oder andere Mal begegnet. Wilson A. wurde 2009 gemäss eigenen Angaben einzig aufgrund seiner Hautfarbe von Zürcher Polizist:innen kontrolliert und gewalttätig angegangen. Nach jahrelangem Prozess und den Gang durch alle Schweizer Instanzen wurden die Polizist:innen 2024 freigesprochen. Nun hat Wilson A. den Fall an den Europäischen Gerichtshof für Menschenrechte weitergezogen, um zukünftige Fälle von Racial Profiling und rassistischer Polizeigewalt zu verhindern. Um die Verfahrenskosten decken zu können, sammelt die «Allianz gegen Racial Profiling» Geld.

Zum Crowdify-Projekt

Ronster

plus
M Mike
Warum ist Zürich das wirtschaftliche Zentrum der Schweiz? Zürich – das Herz der Schweiz! Hast du dich schon einmal gefragt, warum gerade diese Stadt einen solch bedeutenden wirtschaftlichen Einfluss hat? Nun, Zürich ist nicht n ... Mehr
user Micha und Karin von LOREM
Heute stelle ich dir eines meiner absoluten Lieblingsmagazine vor. Nevertheless stammt vom Wiener Atelier Olschinsky. Das Kreativpaar Peter Olschinsky und Verena Weiss arbeitet in den Bereichen Grafikdesign, Illustration, 3D, Anim ... Mehr
Paid Ad
image
22. Januar 2026, 20 Uhr, PhotobasteiLive-Sessions mit Künstler*innen aus verschiedenen (Musik-)Szenen
Wir starten mit dem nötigen Drive ins neue Jahr und beg
... Mehr
CHF 15.00
event
Do., 22 Jan 2026 - Do., 22 Jan 2026
8pm - 11pm
location
Photobastei, 8005 Zürich, Schweiz
image
In 60 Minuten die Geldanlage einfach verstehen. Speziell für alle ab 50, die bessere Entscheidungen treffen wollen.
Was tun mit Geld aus Erbschaft, Haus
... Mehr
event
Do., 29 Jan 2026 - Do., 29 Jan 2026
6pm - 7pm
location
Volkshaus Zürich, 8004 Zürich, Schweiz
image
user

RON ORP

Ronsters helfen Ronsters
Verloren & Gefunden
Hier können wir zusammen Dinge, die auf den Straßen unserer geliebten Stadt Zürich verloren gegangen sind, wiederfinden. Oder vielleicht hast du etwas gefunden, das offensichtlich einen besitzerlosen Zustand beklagt? Lass uns nich ... mehr
image
user

RON ORP

Ronsters helfen Ronsters
Freundschaft
Ob Du frisch zugezogen bist, Deinen Freundeskreis erweitern willst oder einfach nach neuen Bekanntschaften suchst: Hier bist Du genau richtig. Stelle Deine Anzeige ein, teile Deine Interessen und Hobbys, erzähle ein wenig von Dir ... mehr
user

Leben²

Frag die Schweiz
Wie gestaltest Du Dein Leben reichhaltiger? 🚀
Mich interessiert, welche Weisheiten, Techniken oder Podcasts Euch dabei unterstützen, Euer Leben bewusster und lebendiger zu gestalten 😊. Teile gerne Deine Erfahrungen und Tipps – jeder Beitrag kann eine neue Perspektive eröffnen ... mehr
image
I

InaZ

Frag die Schweiz
Wer kommt mit mir nach Montenegro um montenegrinisch zu lernen?
Ich (w, 53) möchte im Herbst einen Monat (mid-Sept/mid-Okt) nach Montenegro, z.B. nach Budva, um die Sprache zu lernen (bin Anfängerin). Ich stelle mir das in etwa so vor: Sprachunterricht am Morgen und den Nachmittag hat man zur ... mehr
r

reinhardgysel

Schwarze Hose Weisse Schuhe auf einem Spaziergang!

Post: Mein Hoodie – vielleicht bald deiner?
d

dukezh

Wenn der Frühling kommt und es Zeit wird, die Terasse zu bepflanzen, gibt es vielleicht noch diese schmutzigen Rückstände um die Pflanzentöpfe...Die lassen sich mit dem besten Reinigungmittel oder mit dem Kärcher nicht entfernen !

Post: Was ist dein Trick 77?
user

Mona Rosa

💚 Team Basil Smash - Danke für den Tipp mit dem Hinweis auf Mikks. Probier ich aus.

Post: Mocktail Rezepte, mit denen du den Dry January durchstehst

Markt

plus
Paid Ad
image
Du liebst Bier? Noch wichtiger: Du liebst es, Bier erfolgreich zu verkaufen, zu promoten und in derGastro-Welt strategisch zu positionieren? Dann zapf dich rein ... Mehr
Adresse: Zurigo, Svizzera
image
Bei uns findest du liebevoll ausgewählten Silberschmuck (925 S) Armbänder, Halsketten und Ohrringe - perfekt als Geschenk oder zum Selbstverwöhnen.
Brogleworks – WE CREATE – WE BUILD – WE HIRE Bist du bereit für uns?Dann lies weiter, denn wir sind auf der Suche nach einem*r adrenalintauglicher*n Projektleiter*in, welche sich mit viel Schweiss und kreativer Power für unsere Projekte einsetzt. Dafür brauchen wir dich:·     Planung, Koordinat ... Mehr
image
Ich vermiete meine unmöblierte charmante 3,5-Zimmer-Altbauwohnung im Herzen von Zürich-Wiedikon.Die Wohnung verfügt über ein Badezimmer mit Badewanne, eine sepa ... Mehr
CHF 2'300.00
Räume: 3.5
image
Vermisst Du die Berge oder kannst Du es nicht erwarten, dann komm zu uns nach Höngg in die Casa Primo Piano. Wir servieren die ersten zwei Wochen im Februar fei ... Mehr
CHF 65.00
Adresse: Gsteigstrasse 72, 8049 Zürich, Schweiz
image
Der Polygonia-Falter (auch genannt C-Falter oder 𝘗𝘰𝘭𝘺𝘨𝘰𝘯𝘪𝘢 𝘤-𝘢𝘭𝘣𝘶𝘮, 𝘚𝘺𝘯.: 𝘕𝘺𝘮𝘱𝘩𝘢𝘭𝘪𝘴 𝘤-𝘢𝘭𝘣𝘶𝘮) ist ein Schmetterling aus der Familie der Edelfalter. Diese Saison ... Mehr
CHF 30.00
event
Fr., 13 Feb 2026 - Sa., 14 Feb 2026
10pm - 7am
location
Kauz, 8005 Zürich
image
Spiegel m. Anhänger f. Schmuck
Höhe 1.2mBreite 40cm
Abholen in 3007 Bern möglich
CHF 20.00
image
Heizstrahler mit Fernbedienung und Verstellbar
Abholen in 3008 Bern
CHF 40.00
image
Masse 85x55x55, funktioniert bestens. Abzuholen im Seefeld in Zürich
image
ProduktbeschreibungMan kann bei wenig Platz mit einem Element beginnen und es je nach Aufbewahrungsbedarf erweitern.Mit der EKET Aufhängeschiene kannst du den S ... Mehr
CHF 50.00
Adresse: Bern - Breitsch
user
diy macht glücklich - Ideen für allerlei Kreatives
So., 18 Jan 2026 Shopping Perlen
Hochladen
Gegen das Januar-Loch in deiner Hose. Eine Auswahl an Flick-Patches (zum Au ... Mehr
image
person Mein Profil
message Chat
notifiaction Pops
+ Mein Account + Inserat aufgeben + Werbe auf Ron Orp
instagram
Über Ron Kontakt Hilfe Datenschutz Abmelden

© by Ron Orp 2026