Meine Fitness-Uhr fühlt sich an wie eine dystopische Weiterentwicklung des Tamagotchis. Nur dass ich jetzt das Tamagotchi bin. «Du hast dich heute zu wenig bewegt», vibriert sie vorwurfsvoll. «Dein Schlaf war suboptimal.» Ja, danke, das wusste ich auch ohne digitale Bestätigung. Früher habe ich ein pixeliges Küken am Leben gehalten, heute halte ich mich selbst am Leben – unter der strengen Aufsicht eines kleinen Bildschirms am Handgelenk. Manchmal ignoriere ich sie absichtlich. Aus Trotz. Und weil ich faul bin.

Gruss in die Stadt

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Mittwoch 21.01.2026 Luzern
Guten Morgen

Meine Fitness-Uhr fühlt sich an wie eine dystopische Weiterentwicklung des Tamagotchis. Nur dass ich jetzt das Tamagotchi bin. «Du hast dich heute zu wenig bewegt», vibriert sie vorwurfsvoll. «Dein Schlaf war suboptimal.» Ja, danke, das wusste ich auch ohne digitale Bestätigung. Früher habe ich ein pixeliges Küken am Leben gehalten, heute halte ich mich selbst am Leben – unter der strengen Aufsicht eines kleinen Bildschirms am Handgelenk. Manchmal ignoriere ich sie absichtlich. Aus Trotz. Und weil ich faul bin.

Gruss in die Stadt

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Stadtleben

Funky wird's heute Abend in der Ravioli Bar! Jet Turino, Valeria Zangger & Hans-Peter Pfammatter spielen Drums, Bass und Keys. Abgespacete Soundlandschaften im charmanten Lokal, mit gedimmten Lichtern und Ravioli-Duft. Es soll fette Beats und hypnotische Improvisationen geben – roh, groovy, jetzt. Also schnapp dir einen Teller feiner, hausgemachter Ravioli und drifte mit den Dreien ins genüssliche Weltall!

Mittwoch I 20:00 I Ravioli Bar I Eintritt frei

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Über Nacht nach Europa

Chill-out statt Check-in – 24 Städte warten auf dich. Einfach einsteigen, schlafen, ankommen und direkt ins Abenteuer starten. Nach Hamburg jetzt im neuen Nightjet mit privaten Mini Cabins.
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Bist du Brettspiel-Fanatiker:in? Hast du eine sehr aufgebrauste Meinung zu Monopoly und wieso es sooooo nervig ist? Dann möchte ich dir heute eine neue Brettspiel-Tournierserie vorstellen; Das GameOlymp des Gameoramas. Immer am dritten Mittwoch im Monat steigt im Gameorama ein Spielturnier – mal digital, mal analog. Gespielt wird alles, was Laune macht: von eigenen Kreationen wie Lego-Montagsmaler über Klassiker wie Brändi Dog bis zu Mario Kart. Heute Abend wird «Codenames Pictures» gespielt – Krimi, Intrigue, Spielspass!

Mittwoch I 19:00 I Gameorama I 10CHF

Eye Candy von Nicolaus Armani

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Nicolaus Armani

Dass ich grosser Fan von Daniel Schreibers Essays bin und seine Bücher jeweils im Nu verschlungen habe, habe ich dir schon mal erzählt. So ging es mir auch bei seinem neusten Werk «Liebe! Ein Aufruf». Darin analysiert Schreiber in der gewohnten, ihm eigenen Mischung aus persönlichen Lebenserfahrungen und philosophischen Reflexionen die politische Grosswetterlage der Gegenwart, die geprägt sei von einer Kultur des Hasses und einem Ohnmachtsgefühl. Er plädiert für die Rückbesinnung auf die Idee von Liebe als politischer Kraft und zeigt Wege, wie aktiver Widerstand gelingen kann und ein wertschätzendes Miteinander möglich ist.

Bild: Allianz gegen Racial Profiling

Als aufmerksame:r Medienkonsument:in und kritische:r Zeitgenoss:in ist dir der Name Wilson A. in den vergangenen Jahren wohl das eine oder andere Mal begegnet. Wilson A. wurde 2009 gemäss eigenen Angaben einzig aufgrund seiner Hautfarbe von Zürcher Polizist:innen kontrolliert und gewalttätig angegangen. Nach jahrelangem Prozess und den Gang durch alle Schweizer Instanzen wurden die Polizist:innen 2024 freigesprochen. Nun hat Wilson A. den Fall an den Europäischen Gerichtshof für Menschenrechte weitergezogen, um zukünftige Fälle von Racial Profiling und rassistischer Polizeigewalt zu verhindern. Um die Verfahrenskosten decken zu können, sammelt die «Allianz gegen Racial Profiling» Geld.

Zum Crowdify-Projekt

Ronster

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user Micha und Karin von LOREM
Heute stelle ich dir eines meiner absoluten Lieblingsmagazine vor. Nevertheless stammt vom Wiener Atelier Olschinsky. Das Kreativpaar Peter Olschinsky und Verena Weiss arbeitet in den Bereichen Grafikdesign, Illustration, 3D, Anim ... Mehr
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ludek
Mo., 19 Jan 2026 LUZERNPHOTOGEN
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Leben²

Frag die Schweiz
Wie gestaltest Du Dein Leben reichhaltiger? 🚀
Mich interessiert, welche Weisheiten, Techniken oder Podcasts Euch dabei unterstützen, Euer Leben bewusster und lebendiger zu gestalten 😊. Teile gerne Deine Erfahrungen und Tipps – jeder Beitrag kann eine neue Perspektive eröffnen ... mehr
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InaZ

Frag die Schweiz
Wer kommt mit mir nach Montenegro um montenegrinisch zu lernen?
Ich (w, 53) möchte im Herbst einen Monat (mid-Sept/mid-Okt) nach Montenegro, z.B. nach Budva, um die Sprache zu lernen (bin Anfängerin). Ich stelle mir das in etwa so vor: Sprachunterricht am Morgen und den Nachmittag hat man zur ... mehr
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reinhardgysel

Schwarze Hose Weisse Schuhe auf einem Spaziergang!

Post: Mein Hoodie – vielleicht bald deiner?
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dukezh

Wenn der Frühling kommt und es Zeit wird, die Terasse zu bepflanzen, gibt es vielleicht noch diese schmutzigen Rückstände um die Pflanzentöpfe...Die lassen sich mit dem besten Reinigungmittel oder mit dem Kärcher nicht entfernen !

Post: Was ist dein Trick 77?
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Mona Rosa

💚 Team Basil Smash - Danke für den Tipp mit dem Hinweis auf Mikks. Probier ich aus.

Post: Mocktail Rezepte, mit denen du den Dry January durchstehst

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ProduktbeschreibungMan kann bei wenig Platz mit einem Element beginnen und es je nach Aufbewahrungsbedarf erweitern.Mit der EKET Aufhängeschiene kannst du den S ... Mehr
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