Wirst du nach deinem produktiven Morgen, kurz vor der Mittagspause jeweils auch etwas müde? Dann wäre vielleicht das Programm im Neubad was für dich! Younisports und das Neubad haben da nämlich so ein Format namens «fit@work». Jeweils um 12:00 sammeln sich die Turnschuhe und schütteln die Müdigkeit für den Rest des Tages weg. Das Programm reicht dabei von Yoga bis zu Tanz-Workouts. Du kannst sogar Teil der Whatsapp-Gruppe werden und auf so dem Laufenden bleiben!

Danach ein feines Zmittag im Neubad Bistro? ;

Hier erfährst du mehr!

PS: Heute findet das ganze auch statt, 12:00!

Neulich geht mir die Dauerbeschallung und das endlose online sein auf den Keks! Dazu kommen die Algorythmen, welche uns fast Alles vorkauen und uns die Kreativität und die Einzigartigkeit unseres Ausdrucks vorwegnehmen. Deswegen habe ich entschieden, meine alten iPod Touch (2. Gen) hervorzukramen und wieder in Betrieb zu nehmen. Mühseelig habe ich Alben daraufgeladen und überlegt, was ich denn darauf wirklich will. Diese Entscheidungen, und das laaaangsame Draufladen haben wirklich was. Mein Aufruf an dich: wenn's dir ähnlich geht, 'verdümmere' einen Aspekt deines digitalen Alltags und geniesse die Einfachheit!

5 neue Songs und eine ausverkaufte Show mit Johnny Nabu im Helsinki letzte Woche: So ist die Zürcher Singer-Songwriterin Lagioia ins Jahr gestartet. 2022 war sie bei Ron Voyage dabei, da habe ich zum ersten Mal ihre vielseitige Stimme live gehört. Mit den Songs der neuen EP «Brutally Honest» zeigt sie sich ehrlich und kämpferisch. Mein absoluter Lieblingssong: G Attitude (zufällig der einzige Titel, der ein E für «explizit» auf Spotify erhalten hat). Rockiger als die restlichen Songs der EP, repräsentiert er das, was Lagioia vor allem live ausmacht: Power. Erleben kannst du diese zum Beispiel am 19.04. im Albani in Winterthur. Da spannt sie wieder mit Johnny Nabu zusammen für ihre erste Schweiz-Tour.

Der Frühling steht schon mit einem Bein in der Tür. Wenn du also zu den gesegneten Menschen gehörst, die einen (Schreber-)Garten besitzen, dann wird es allerhöchste Zeit, diesen auf Zack zu bringen. Ehrlich gesagt bist du damit schon ziemlich spät dran. Denn eigentlich hat sich der Frühling schon die Schuhe ausgezogen und sitzt breitbeinig im Wohnzimmer. Wo soll er auch sonst hin, wenn dein Garten nicht vorzeigbar ist? Ich habe dir ein paar Trouvaillen von meinem Marktplatz ausgesucht, die dir die Gartenarbeit zwar nicht erleichtern, aber wenigstens zu einem schöneren Endergebnis beitragen.

Dein Garten sieht unorganisiert aus? Probier’s mal mit einem Hochbeet. SBB-Rahmen eignen sich besonders gut.

Du willst endlich eine schicke Gartenmöbel-Garnitur haben, damit du entspannte Grillparties schmeissen kannst? Dann ist dieses Set vielleicht was für dich.

Du hast zwar keinen Garten, aber einen begrünten Balkon oder ganz viele Zimmerpflanzen? Auch Topfpflanzen sollten im Frühling ein Makeover erleben. Z.B. mit neuen, grösseren Töpfen.

Nichts passendes für dich dabei? Auf dem Marktplatz findest du noch viel mehr Second Hand Stücke.