Wir starten das Jahr auch wieder mit tollen Stadtkindern aus unserer Community. Heute darf ich Regula Meile vorstellen. Sie ist Psychologin und Buchautorin aus St. Gallen und hat gerade ihr Buch "Verschenke deine Zeit sinnvoll" veröffentlicht. Im Buch beschreibt sie, wie wir unsere kostbare Zeit bewusster für das nutzen können, was uns wirklich wichtig ist. In meinem Stadtgespräch erzählt sie noch viel mehr darüber, wie und wo sie am Liebsten ihre Zeit verbringt und was sie sich für unsere wunderbare Stadt wünscht. Viel beim Kennenlernen und Lesen.

Wer bist du und was machst du genau?

Ich bin Regula Meile, Psychologin und Autorin aus St. Gallen. In meinem Buch „Verschenke deine Zeit sinnvoll“ zeige ich, wie wir unsere kostbare Zeit bewusster für das nutzen können, was uns wirklich wichtig ist. Das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben, entsteht oft, weil wir Dinge tun, die wir „müssen“, statt bewusst Entscheidungen zu treffen, hinter denen wir voll stehen, weil wir sie selbst so gewählt haben.

Was sind deine Lieblingsorte in der Stadt?

Ich mag die Holzbrücke im Sittertobel und natürlich die schönen Aussichtspunkte, beispielsweise in den drei Weihern oder Guggeien-Höchst. Direkt in der Stadt gefällt es mir auf den Grünflächen wie dem Kantipark oder dem Klosterplatz.

Was machst du gegen das Januarloch?

Tatsächlich geniesse ich es, wenn im Winter alles etwas zurückfährt. Der Mensch ist ja ein zyklisches Wesen und die Natur macht immWinter auch eher Pause, um neue Kraft zu tanken und dann im Frühling wieder in voller Kraft zu erblühen. Wenn ich im Winter mal eher zuhause bin, dann freue ich mich, dass ich an meinen anderen Büchern schreiben kann. Buch 2 und 3 sind in Arbeit!

Was ist dein Lieblingsrestaurant?

Ich mag eigentlich Abwechslung und probiere am Liebsten immer wieder Neues aus. Aber Lokale zu besuchen, die ich mit tollen Erinnerungen aus meiner Jugendzeit verknüpfe, ist schon etwas Schönes! Dazu gehören zum Beispiel das San Lorenzo oder der schwarze Engel.

Was wünschst du dir für die Stadt St. Gallen?

Ich wünsche mir, dass St. Gallen ein Ort ist, an dem Menschen ihre Träume verwirklichen können. Dass es den Menschen so gut geht, dass sie das Leben nicht als Überlebenskampf sehen, sondern sie die Kapazität haben, sich zu überlegen, was ihnen wichtig ist und auch, wie sie sich gegenseitig unterstützen können und wie sie ihren persönlichen Beitrag leisten können.

Stadtgespräch: Regula Meile