Willst du dich filmisch auf die Reise zu Jah begeben? Jah bezeichnet in der Rastafari-Kultur Gott und im Film  Journey to Jah wird der Weg von den zwei Musikern Gentleman und Alborosie porträtiert. Der Streifen zeigt die Vielseitig- und Vielschichichtigkeit von Rastafari, Reggae und Jamaika. Vor allem, weil er nicht nur die Schönheit der Karibikinsel porträtiert, sondern auch die Schattenseiten von der Reggae- und Rastafari-Kultur.  Trailer

18:00 Kinok, Cinema in der Lok

Der Theologe Walter Frei unternimmt mit Witz und Humor kulturgeschichtliche Führungen in der Region und Stadt St. Gallen und führt mit Geschichten durch die Geschichten der Ostschweiz Falls du selbst noch nie an einer seiner Führungen teilgenommen hast, solltest du dir die heutige zu Herzen nehmen. Mehr dazu

18:00 Bistum St. Gallen  

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Den richtigen Rucksack für den Alltag zu finden, ist eine schwierige Angelegenheit. Entweder sieht er toll aus, ist aber unbequem und unpraktisch oder er ist praktisch, dafür aber - sagen wir mal - nur mittelschön. Bei Homemade Quality Goods bin ich kürzlich auf den perfekten Alltagsbegleiter gestossen. Teflon beschichteter Gordura Stoff macht das schmucke Stück von innen und aussen wasserfest, die wattierten Träger und Rückenpartie sorgen für den nötigen Komfort und mit einem gepolsterten Innenfach für den Laptop ist das Ganze auch alltagstauglich. Erhältlich im HMQG Webstore oder im Wettbewerb bei mir!

Meistens ist Sonntag, wenn ich endlich mal Zeit hab, die Bude auf Vordermann zu bringen. Und meistens stört sich dann irgendein Nachbar am Staubsaugergeräusch. Diesem Streit setze ich nun ein stromsparendes Ende: Ein Besen muss her.
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Wenn doch nur alle fahlen, grauen Gebäude von  Hense bemalt würden! Weil seine farbigen, abstrakten Mauern selbst das tristeste Viertel aufheitern, durfte sich der ursprüngliche Graffiti Künstler von seiner Heimat in Atlanta über Chicago bis nach Lima (Bild) empor malen. Solltest du aber gerade keine Wände oder Gebäude haben, die du von ihm bemalen lassen könntest, gibt es seine Kunst hier auch auf Leinwänden.

Auf persönliche Empfehlungen von guten Freunden ist Verlass. Sobald sie aber per Whatsapp, SMS oder Email eintreffen, gehen sie in der Flut von allen anderen Nachrichten total unter. FriendsTips hingegen sind schön strukturiert und auf dem Smartphone immer mit dabei. Orte können mit Bild, Video, Kommentar, Sprachnachricht und sogar mit Geschenken angereichert werden. Dann entscheidest du, ob du ihn für dich behältst oder mit wem du ihn teilen möchtest. Privatsphäre wird bei FriendsTip übrigens besonders gross geschrieben! Darum: Mein heisser Tipp an dich hier.

Für an Trypophobie Leidende unangenehm, für alle anderen ein wunderschöner Anblick: Daniel Stoupin zeigt im Zeitraffer eindrückliche Aufnahmen der wahrscheinlich langsamsten Tiere der Welt.