Wie du weisst, das Thema Balance liegt mir am Herzen. Gerade in dieser kalten, dunklen Jahreszeit ist es wichtig, dass wir uns genügend bewegen und innere Ausgeglichenheit finden. Mir gelingt das immer sehr gut mit einer Yoga-Stunde. Heute verlose ich ein Probe-Abo mit 3 Yoga-Stunden nach Wahl bei Lineup-Yoga! Das Studio von Lineup-Yoga ist toll eingerichtet, liegt zentral im Lattich Gebäude und die Stunden werden wunderbar angeleitet vom Lineup-Yoga Team. Zeit deine Yoga-Praxis zu starten oder zu vertiefen? Dann melde dich bei mir!

Die Militärkantine beschreibt “flowery wordis” als “(...) wie das Leben selbst: ein kurzweiliges, bittersüsses Vergnügen. Witzig, unvorhersehbar und nichts, was man verpassen möchte.” Olivia El Sayed ist heute Abend zu Gast bei Spoken Word & Eintopf in der Militärkantine. Die selbstständige Freelancerin, schreibt unter anderem für den Blog Any Working Mom und tourt mit ihrem eigenen, ersten Programm “flowery wordis”. Wie immer bei Spoken Word & Eintopf gibt es zuerst noch etwas Leckeres für den Gaumen.

Lieber Katze oder Hund? Das wird Mensch ja ab und zu gefragt. Ich mag beide sehr gerne. Das beliebteste Haustier in der Schweiz ist jedoch die Katze. Es gibt 1.7 Millionen Katzen in der Schweiz - schono viel gell! In der Ausstellung «Die Katze. Unser wildes Haustier» im Naturmuseum St. Gallen wird die Biologie und Lebensweise der Hauskatze in den Fokus gerückt. In der Ausstellung werden viele Fragen rund um das bekannte, aber doch manchmal rätselhafte Tier aufgelöst. Die Ausstellung läuft noch bis zum 27. Februar.

Sei ehrlich: Emojis prägen unseren Umgang. Launen werden ohne Worte kommuniziert und ältere Semester ab der ersten Nachricht durch, ähm, gewöhnungsbedürftigen Emoji-Gebrauch entlarvt. Auch ich hänge eher mal noch einen kleinen gelben Kopf an meine Nachricht um klarzustellen, mit welcher Emotion ich grad schreibe. Aber woher kommt das alles? Wie gross ist ihre Rolle wirklich? Inwiefern können diese kleinen Piktogramme diskriminierend sein? Arte erzählts dir in dieser spannenden Dok.