Hör an diesem Wochenende auf Ludwig Bechstein: Sei offen für den Samstag, bleibe motiviert für den Sonntag, habe Ausdauer beim Schlafen und Ausruhen und sei bereit, dich von dem Gedanken an Montag zu lösen. Wenn du aber trotzdem motiviert bist etwas zu unternehmen kommen hier meine Tipps:

FR: City Tarif in der Grabenhalle
FR: Ernani im Theater
SA: LBM - Dub`N`Bass im Schwarzer Engel
SA: Arthur Simms in der Kunstzone Lokremise

Popmusik, Electro, Anthropologie, Tanz und Film verschmelzen heute Abend zu einem einzigartigen Erlebnis im Palace beim Konzert von Melodies In My Head – einem kollaborativen Musikprojekt. Bei diesem dritten Halt begleiten uns die talentierten Tänzerinnen Ana Van Tendeloo und Ivan Larson sowie die beeindruckenden Sängerinnen Sophie Adam, Kacey Moore (aus Ghana) und Christophe Jaquet. Ich freue mich sehr auf dieses innovative Konzept.

Achtsamkeit und Selbstliebe sind ja in aller Munde. Und da ich gerne den Nerv der Zeit treffe, habe ich diese Themen für mich interpretiert und mache jetzt einmal im Monat etwas, das ich noch nie gemacht habe. So wähle ich nicht mehr die gewohnte Stadtspazierroute, sondern erkunde neue Gassen, probiere vielleicht demnächst Akro-Yoga oder bestelle eine Pizza, die ich noch nie gegessen habe. Das schreibe ich dann immer auf und bin stolz auf mein neues, altes Ich. Machst du mit?