Mittwoch, 13.03.2024

St. Gallen : Wettbewerb, Kakao & Atmung

 
 

So Ronster

Jetzt atme laaaangsam eeeeein und jetzt wieder aaaus…

Manchmal muss ich mich selbst daran erinnern, zu atmen. Also natürlich nicht das automatische Atmen, das wir sowieso alle tun, aber halt das tiefe bewusste Durchatmen. Denn egal was kommt und was passiert, es wird kommen und passieren. Que sera, sera. Also lass kurz die Zukunft Zukunft sein, sei im Hier und Jetzt und nicht vergessen: atme!

Und nochmals eeeeein uuuuuund auuuuusssss

Rons Unterschrift
 
 
 
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  Rons Tipps
 
 
 
Verlosung: Red Bull Turn it Up
 
Foto:  Redbull Schweiz
 

Verlosung: Red Bull Turn it Up

 
Am Freitag, 15. März, verwandelt sich die Garage zum Hotspots der internationalen DJ-Szene. Darunter das eingespielte Duo LCone & Kackmusikk, MALEFI & Nik Otis, Stipe & Hyphen, sowie DJ RUFF & LieVin, werden mit ihren Battle-Sets das Publikum einheizen. Diese Party solltest du nicht verpassen. Darum verlose ich gleich 3x2 Tickets. Schreib mir eine Mail an [email protected] und verrate mir mit wen du an dieses Fest mitnimmst.
 
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Museumscocktail: Auf den Spuren des Cacaos in der Côte d'Ivoire
 
Foto: Kulturmuseum St. Gallen
 

Museumscocktail: Auf den Spuren des Cacaos in der Côte d'Ivoire

 
 
 
 

Mittwoch, 13.03.2024 18:00, Kulturmuseum St. Gallen

 
 
 

Fumetto presents: Elizabeth Pich

 
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Zaubertrank-Träume wahr werden lassen
 
Bild: giphy
 

Zaubertrank-Träume wahr werden lassen

 

Letzte Nacht habe ich geträumt, dass wir während einem Meeting in einem grossen Topf einen Zaubertrank gebraut haben. Wie Asterix durfte ich einen Suppenlöffel voll kosten und bin direkt hochgesprungen, habe in bunten Farben geleuchtet und dann wahnsinnig geistreiche Ideen geliefert. Dann bin ich aufgewacht. Damit ähnliche Zaubertrank-Träume Wirklichkeit werden können, unterstütze ich dieses Crowdify-Projekt von Friedlbräu für eine eigene Brauerei. Machst du mit?

 
 
 
 
 
Ron liest: Der Kalmar von Sunil Mann
 
Bild: giphy
 

Ron liest: Der Kalmar von Sunil Mann

 

Was «Der Kalmar» von Sunil Mann mit Calamari und Kochen zu tun hat, kann ich dir an dieser Stelle nicht verraten, denn dann wäre die Spannung flöten. Aber was ich dir verrate, ist, dass mich dieser Krimi wahnsinnig fest gepackt hat und ich ihn in einem Schranz durchgelesen hab. Eine Geschichte getreu dem Motto: Eine Nacht, nach der nichts mehr ist, wie es war …

 
 
 
 
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Studio GDS präsentiert Dudette

 

Dudette produziert DIY-Deutschrap mit Attitude. Jaja, genau dieser Attitude, die in den letzten 20 Jahren, vor allem Dudes vorbehalten war. Die Songs beziehen sich auf so grenzenlos zufällige Thematiken wie Ghosts, Frie...

 
 
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