Zugegeben, auch ich konnte vor dem festlichen Mahl nicht Halt machen und hab mir gleich drei Tage lang den Bauch vollgeschlagen. Wenn dann noch Kost aus Mamas feiner Küche serviert wird, ist eh alles schon zu spät. Nun will ich mich nach den Feiertagen etwas bremsen, um euch und mir etwas Gutes zu tun. Wie wäre es mit Training im Fitness? Update oder Fitnessplus. Du hast die Qual der Wahl. Riecht auch schwer nach Vorsatz fürs nächste Jahr! Du wirst schon sehen, mit Wille und Vorsatz werden die Pfunde bald purzeln. Viel Spass beim Schwitzen! Update Fitness / Fitnessplus

Wenn wir schon beim Thema Gesundheit sind, kommt es sicher nicht schlecht an, wenn man ein wenig auf die Ernährung achtet. Da bietet sich doch ein Caesars Salad blendend. Der schmeckt gut, sitzt nicht auf dem Magen und enthält obendrauf noch Vitamine. Wo es denn gibt? Na im US-Mex. Wenn du dir den römischen Salat lieber eigen zubereitest, habe ich hier zehn gute Rezepte vom Chefkoch. Lass es dir gesund schmecken! US-Mex / Rezepte

Wild gefeiert wird diese Woche bestimmt noch genug, deshalb lässt sich der heutige Abend gut etwas entspannter angehen. Auch an diesem "Ziischtig" ist Jazz gross geschrieben. Heute mit dem Trio Igarapé und feurigen Rhythmen aus Brasilien. Kugl

19:00 Kugl

Wusstest du, dass es ganz in der Nähe möglich ist, deine Aura fotografieren zu lassen? Entwickelt wurde das System anhand jahrelanger Beobachtung und modernster Technologie. Also unsereins müsste ja eine blühende Aura haben, so viele Karma-Punkte wie ich dieses Jahr schon verteilt habe. Reinschauen lohnt sich.

AuraFoto / Kontakt

Das was hier produziert wird sind nicht etwa Hightech-Waffen oder kleine Ufos, das ist der neue Ball für die WM-Endrunde in Südafrika. Da versteht man auch plötzlich, warum die Dinger im Laden so sauteuer sind. Leider fehlt der Kommentator à la Sendung mit der Maus, sonst ein faszinierender Clip. Clip

Die Seite Google-Sightseeing hat die Skurillitäten auf Google Streetview gefunden und sortiert. So findet sich dort ein Streetview-Auto, das in ein zu niedrieges Tunnel raste oder Celebrities die von der Kamera eingefangen wurden. Auch interessant, die vulgären britischen Strassennamen und die inexistenten Ortschaften. Mehr dazu

Hot Chip gehören schon lange zu meinen Lieblingsbands. Im Februar erscheint ihr neues Album mit dem Titel "On Life Stand". Die gleichnamige erste Single ist bereits auf dem Markt. Und wie immer gefällt das, was die britischen Elektrotüftler fabrizieren. "I only wanna be your One Life Stand", ein grossartiger Refrain. Clip / Song bei iTunes