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Bruder kämpft mit Übergewicht - was tun?
Hi Ich würde eine Stoffwechselanalyse empfehlen. Somit weiss er was für ein Typ er ist und kann genau diese Nahrungsmittel zu sich nehmen, die er auch verträgt. Kann ich nur empfehlen, habe ich selber auch gemacht und es haben schon viele damit abgenommen und ist langfristig.. nicht hungern, sondern eifach das essen, was der körper gut verdauen kann und zusätzlich bewegung, schwimmen oder 10'000 Schritte pro Tag. :-) Hier noch der Link zur Stoffwechselanalyse. https://www.ayoos.ch
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