Hallo Einsam, Ich sehe Einsamkeit als eine Wahl, welche man immer wieder aufs neue trifft. Du gestaltest dein Leben jeden Tag;...
Reh Borges
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Reh Borges
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Jan-Philipp Uhlemann
Bist du auch einsam (auch wenn es keiner von dir denkt)?
Hallo Einsam, Ich sehe Einsamkeit als eine Wahl, welche man immer wieder aufs neue trifft. Du gestaltest dein Leben jeden Tag; Es wird zusammengesetzt aus der Zeit mit dir selber (welche sehr wichtig ist), der Zeit bei der Arbeit und die übrige Zeit welche du in der Öffentlichkeit (Einkaufen, auf der Strasse, im Zug oder Bus) verbringst. Wenn du versuchst, immer in der Gegenwart zu sein, wirst du merken dass jeden Moment etwas schönes bereithält für dich. Beobachte dich einmal selbst. Verlierst du dich oft in Gedanken? Die Einsamkeit ist von mir aus gesehen ist Gefühl welches aus einer eher negativer Gedankenkette entsteht, was dazu führt dass man noch Einsamer wird da man diese Emotion ausstrahlt und so nicht anziehend wirkt auf andere. Die Familie (Mutter, Vater, Geschwister, Groseltern) sind für mich zum Beispiel die wichtigsten Menschen im Leben. Dort kann man immer etwas helfen, jemanden Besuchen, für jemanden ein Gefallen tun oder auch einfach so ohne Grund Anrufen. Falls man in der Vergangenheit Streit hatte oder keinen Kontakt besteht kann man den jeden Tag wieder zueinander aufbauen, mann muss nur das was passiert ist akzeptieren und loslassen. Tue dir Gutes-gönn dir Sachen-lese Bücher-koche täglich-bewege dich-sei neugierig- und du wirst merken dass das Leben dir genau das zur Verfügung stellt, was du brauchst.
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