wenn bei mir Erinnerungen auftauchen, die mir weh tun, mich neu belasten, dann spreche ich mit mir, sage deutlich, dass die Vergangenheit dem Jetzt gewichen sein soll. Und ich verdränge bewusst! Die schönen, von Liebe genährten Ereignisse, die packe ich in mir in GLÜCKSBEUTEL, stopfe immer neue, mir von Menschen geschenkte Liebenswürdigkeiten rein.
Und bin zusätzlich noch dankbar über viel Ungutes, welches ich erleben musste. Weitet meinen Horizont zur Menschlichkeit.

Es ging mir mehr darum, zum nachdenken anzuregen. Manche glauben doch wirklich, dass sich schlecht zu fühlen der Lebensinhalt ist. Und das man daran festhalten muss.
Natürlich wäre es vermessen zu glauben es einfach so zu ändern wenn man sich 30 Jahre lang daran gewöhnt hat schlecht drauf zu sein. Das ist Kindergartenkram. Die interessante Frage ist: hast du jemals über die Möglichkeit nachgedacht, dein Gefühlsleben zu einem minimalen Standart selber zu bestimmen? Und darum geht es: erschaffst du manchmal bewusst eine positive Emotion und wartest du darauf, dass irgendwann einmal irgendetwas passiert?

karem, das problem ist doch, dass wenn es mir schlecht geht, die kaffemaschine im anderen zimmer ist, die tür dahin jedoch abgeschlossen ist und ich den schlüssel nicht habe. wie soll ich mir da meinen kaffe selber holen?

ich glaube karem ist fasziniert von seiner metapher "schlechte gefühle haben = keinen kaffee haben" - "zu guten gefühlen kommen = zu kaffee kommen" - "nicht in der lage sein, zu guten gefühlen zu kommen = davon abhängig sein, dass jemand einem den kaffee bringt" - "in der lage sein, sich selber ein gutes gefühl zu geben = man holt sich den kaffee selber". das problem beim ganzen ist nur: das ist wahnsinnig banal. aber vielleicht ist karem ja ein dadaist?

Nur schon die Frage, weil sie null Sinn ergibt, nervt völlig und anstatt diese in ein paar Sätzen hier zu erläutern (was zu einer Diskussion hätte führen können und erst noch weniger Aufwand gewesen wäre) erstellst du ein Video und verweist darauf? Hä? Wozu? Was genau willst du damit?
Und die Frage selbst macht genauso wenig Sinn, wie wenn ich fragen würde, ob es künstliche Regenbögen gibt.

n'dugu, gemäss diversester Fachliteratur inkl. Karem muss man sich nur entscheiden, Kaffee zu wollen und schwups - schon kann man durch verriegelte Türen gehen. Wie man sich dazu entscheiden kann, sich entscheiden zu wollen, hat mir leider noch niemand von dieser Gilde verraten können.

karem, das problem ist doch, dass wenn es mir schlecht geht, die kaffemaschine im anderen zimmer ist, die tür dahin jedoch abgeschlossen ist und ich den schlüssel nicht habe. wie soll ich mir da meinen kaffe selber holen?

Ich mache ein Video über etwas, was ich nicht glaube dass es das gibt??

hab den Youtube-beitrag nicht bis ans ende angeschaut, wurde mir bald zu langweilig, schon die stimme, der verkrampfte mann....! kaffe-duft, ihn trinken, da sind meine gefühle echt, auch ohne werbung.

wenn ich depressiv bin muss ich kaffee trinken oder wie?