Hoi Ronster

Es geht in die zehnte Runde und eigentlich wäre das der erste Bezahltag, nicht so aber in diesem Jahr! Weil The Smile abgesagt haben, schenkt uns die MFW kurzerhand einen weiteren Gratis-Abend. Mich freuts unglaublich, auch wenn die Kater nicht kleiner werden. Aber für das gibt es ja in diesem Jahr auch die Mitohne-Bar, wo man auch mal mit einem nicht-alkoholischen Drink in den Abend starten kann.

Bis später in der Steibi

Heute gibt es richtig viel zu gewinnen. Einerseits natürlich ein kleines Geschenk, wenn du das versteckte RonOrp-Säuli auf dem Gelände findest und zum Info-Point bringst. Mehr Infos dazu gibt es in meiner Insta-Story. Andererseits verlose ich heute gleich 9 Tickets für das Hauptwochenende an der MFW. Konkret gibt es 4 mal 2 Tickets für den Sonntag und ein einzelnes Ticket für den Samstag zu gewinnen. Mitmachen kannst du, indem du mir eine Mail mit deinem diesjährigen MFW-Lieblingsmoment und deinem favorisierten Tag (Samstag oder Sonntag) schreibst. Gewinner:innen kontaktiere ich dann per Mail.

Nur weil die Lichter in der Steibi löschen heisst das noch lange nicht, dass der Abend zu Ende ist. Heute gehts bei mir nämlich noch einmal weiter ins Kraftfeld, wo das Musikifestwochenende bis tief in die Nacht gefeiert wird. Zu hören gibt es da discoesque Tunes von Loui G, DJ Auntone und Kvle Jvle. Also los, ab an den Lagerplatz, einen belgischen Kreisel an der Bar schnappen und auf die Tanzfläche.

Eintritt: Frei wählbar (Richtpreis 15 Franken)

Wenn du mal einen Musikfestwochenfreien Tag brauchst (nicht wirklich, oder?), oder einfach Programm für vor den Konzerten am Abend, dann habe einen guten Plan für dich. Freitag und Samstag gibt es in der Reithalle nämlich den Kreativmarkt. 125 Kreative verkaufen dort ihre Kreationen. Von Büchern, über Keramik bis zu Bildern gibt es da alles mögliche zu ergattern.

Eintritt: Gratis

Meine mentale Gesundheit ist für mich immer wieder ein wichtiges Thema, über das ich auch gerne mit anderen diskutiere. Ich achte darauf, genug Schlaf zu bekommen, aktiv zu bleiben, regelmässig Sport zu treiben und mich ausgewogen zu ernähren. Auch der soziale Kontakt ist mir sehr wichtig. Nun möchte ich dich fragen: Wie gehst du mit deiner mentalen Gesundheit um, und welche Tipps hast du? Schreib mir deine Erfahrungen, und ich werde anschliessend alle Tipps zusammenfassen.