Geschenke kann man im Januar mindestens genauso gut gebrauchen wie im Dezember, deshalb gibt es hier ab heute täglich Ausgesuchtes von Ron Orp zu gewinnen. Zum Auftakt verlose ich geistige Nahrung, und zwar 3 Jahresabos des Kulturmagazins DU. Wert je 160.- Franken. Mitmachen und aus dem Januarloch finden. Mit Gruss in die neue Woche, Ron.

Wenn zwei kaugummikauende Teenager mit zusammengezogenen Augenbrauen im Bus über dich tuscheln und alles was du hörst "kaputte Siech" ist, dann weisst du: a) sie haben verdammt recht und b) die letzten Tage haben Spuren hinterlassen. Zum Glück ist in der ersten Januarwoche genug Zeit, Körper und Seele zu regenerieren. Für letzteres sorgt heute Abend die Late Night Show auf Radio Stadtfilter. In meinem Fall ist dies zwar eine akustische Jungfernfahrt, doch "Brunz und Seich für angepisste HörerInnen" klingt irgendwie vielversprechend.
22:00 Radio Stadtfilter

Auf der Suche nach körperlichen Ausgleichsoptionen bin ich auf ein wunderbares Wortgebilde gestossen: "Richtig saunieren". Versaut klingt das. Schweiss an Schweiss mit anderen Schwitzenden alles ausdünsten, was sich angesammelt hat. Saunieren eben. Wessen Traum ist das schon nicht. In der Banane für 35.- so möglich.
06.30 - 22.00 Fitnesspark Banane

Für den gesunden Start ins neue Jahrzehnt, hier eine Woche lang Tinas Tipps zum richtigen Umgang mit Leber, Niere, Herz und Co. Heute, der Magen: Der Magen steht für die innere Kraft und reagiert sensibel auf emotionale Befindlichkeiten aller Art. Die Magenkraft hat grossen Einfluss auf die restlichen Verdauungsprozesse. Magen stärken mit Kalmuswurzel: 1 Esslöffel Kalmuswurzel über Nacht in einer Tasse mit kaltem Wasser ansetzen, am Morgen die Wurzel entfernen und kalt trinken. 2-3 Wochen wiederholen. Prost! Mehr dazu

Die Designer von Blu Dot haben ein Experiment gestartet. Dazu haben sie wohlgestaltete Stühle in ganz Manhatten verteilt, einige waren mit GPS ausgestattet. So konnten sie die Wege der Stühle beobachten, die neuen Nutzer ausfindig machen und diese interviewen. Ein gelungenes Experiment. Mehr dazu

Mit jeder Suchanfrage auf Google wird soviel Energie verbraucht, wie es zum Erhitzen einer Tasse Wasser benötigt. Mit der mit Ökostrom betriebenen Suchmaschine Ecosia wird nun sogar ein Stück Regenwald gerettet. Ist das die Zukunft der Suchmaschinen? Und funktioniert sie gut? Weiterlesen

Heute vor 24 Jahren, am 4. Januar 1986, ist Phil Lynott, der Sänger und Bassist der irischen Hardrock-Band Thin Lizzy an den Folgen seines jahrelangen Alkohol- und Drogenmissbrauchs gestorben. Lynott hat grossartige Songs geschrieben, die von manchen berühmten Heavys gecovert wurden. 70ies-Hardrock at its best, sag ich nur. R.I.P.

Thin Lizzy 1 / Thin Lizzy 2 /Metallica spielt Thin Lizzy