Ronster

Trist ist das Wetter heute. Grau in grau und kalt noch dazu. Aber ich will mir davon nicht die Laune verderben lassen. Denn heute packe ich mein Lieblingsrezept aus und backe, was das Zeug hält. Falls du es mir aber nicht gleich tun willst, habe ich einen Filmtipp für dich in der wohlig warmen Coalmine.

Gruss in die Stadt,

Vermutlich weisst du ja, wie gerne ich Nüsse mag. Ob Baumnüsse, Cashews, Mandeln oder gesalzene Pistazien (ja auch die sind Nüsse), bei mir kommt alles auf den Tisch. Deshalb will ich dir heute ein Rezept verraten, das ich immer zu dieser kalten Jahreszeit aus der Schublade ziehe: mein berühmtes Bündner Nusstorten Rezept von Annemarie Wildeisen. Viel Spass beim Ausprobieren und Geniessen.

Filme, die eine wahre Begebenheit wiedergeben, berühren mich immer auf eine andere Art und Weise. Und ein solcher Gänsehauterzeuger hat der Regisseur Edwin Beeler für heute in der Coalmine im Gepäck. Sein Film Hexenkinder erzählt Geschichten von fünf Heimkindern, die während der 50er bis 70er Jahre in Schweizer Einrichtungen mit religiösem Hintergrund aufgewachsen sind. Eine erschütternde Dokumentation mit unglaublichen Eindrücken und Schicksalen. Ich weiss nicht ja nicht, wie es bei dir aussieht, aber bei mir ist eine konstante Gänsehaut bereits vorprogrammiert. Wirklich sehenswert und ein würdiger Anfang für die neue Saison.

Und schon steht der Balance Day vor der Tür. Wo ist nur die ganze Zeit hin, es war doch eben erst September?! Vielleicht ist das ein Zeichen, dass ich mehr Achtsamkeit in meinen Alltag einbauen sollte. Das ist aber einfacher gesagt, als getan. Ich schaue mich drum mal im Programm des Balance Days, der am 14. November stattfindet, um. Das Kursprogramm ist jetzt nämlich komplett und bietet die verschiedensten Workshops, Kurse und Stunden zum Thema körperliche und mentale Gesundheit. Es lohnt sich, einen Blick reinzuwerfen.

Unsere Köpfe und Mägen sind im Moment vielleicht noch bei Wild, Metzgete und übriggebliebenen Halloween-Süssigkeiten. Doch der Januar kommt mit grossen Schritten auf uns zu und mit ihm der schweizweit stattfindende Veganuary. Die Vegane Gesellschaft Schweiz hat dazu im Moment gerade eine Kampagne auf meiner Crowdfunding-Plattform Crowdify am Laufen. Wenn dir das Thema am Herzen liegt, kannst du die Gesellschaft dabei unterstützen, einen richtig erfolgreichen Veganuary 2022 zu organisieren. Die Schweiz war dieses Jahr weltweit auf Platz 12 bei der 30-Tage Challenge – vielleicht kann dieses starke Ergebnis mit deiner Hilfe sogar noch getoppt werden.