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Wie du dir mit nur zweiminütigem Aufwand pro Tag 10 gesundheitliche Vorteile verschaffst
Zugegeben, der Preis, den du für 10 gesundheitliche Vorteile zahlen musst, ist nicht klein, denn für diese Vorteile musst du täglich zwei Minuten kalt duschen. Aber es ist wohl die effektivste Art, deiner Gesundheit mit null Aufwand einen Super-Boost zu geben, sofern du zu den Menschen gehörst, die täglich duschen. Dass kalt baden oder duschen eine heilende Wirkung hat, ist in vielen Kulturen bekannt. Aber dank dem niederländischen Extremsportler...
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