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Schreibe für deine Stadt!
Hast du Spannendes zu erzählen über deine Stadt und was in ihr so abgeht? Dann teile es doch mit uns und werde Stadtschreiber. Dabei kannst du nicht nur deine journalistischen Fähigkeiten aufpolieren, sondern dir auch die Freiheit nehmen über die, Dinge zu Schreiben, die du magst.Ron erklärt, was es mit dem Stadtschreiber auf sich hat!
Ich kann mir aber auch gut vorstellen, dass für einige dies ein Sprungbrett ist um eine redaktionelle Laufbahn einzuschlagen. Denn als Stadtschreiber können erste redaktionelle Erfahrungen gesammelt werden. Den Fleissigen, die mehr als 25 Berichte geschrieben haben, stelle ich auch ein Zertifikat aus.
Ein Stadtschreiber kann aber auch Profit daraus ziehen, in dem er seinen Nickname auf seinen richtigen Namen ändert (so wird man bekannt) oder er gibt seine Webseite als Nickname an. So kann er auf seinen Blog oder auf sein Geschäft hinweisen.
Ganz wichtig: ich suche Leute, die dies aus Spass an der Freude tun. Geld oder andere Vergütungsformen gibt es nicht.
Kein Mitleid: flüstert die Stimme
Vita spürt förmlich, wie ihre Gedanken an der Wäscheleine zu trocknen beginnen, d.h. die Wirkung des Gebrannten lässt nach. Trotzdem fühlt sie sich verwirrt und dieser Eindruck scheint sich eher zu verstärken. Wie bitte, fragt sie nach. Ach, sagt der Mensch mit dem undefinierbaren Geschlecht neben ihr, ich bin im neunten Monat schwanger und brauche einen besseren Platz als die kalten Fliesen in der Kirche....
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Vita braucht: einen Whisky
Carlos hat den Zigarettenstummel ausgedrückt und nähert sich Vita. Die Gesichter bleiben im Schatten der Nacht, doch ehe sich der junge Mann einen Kuss abholen kann, öffnet sich die Tür vom Restaurant "Frohsinn". Fabienne wirbelt heraus. Eine Messerstecherei, keucht sie, drinnen gibt es Streit. Vita erschrickt, Carlos erbleicht (doch das nimmt niemand zur Kenntnis). Carlos setzt seine Mütze auf und zieht sie tief in die Stirn....
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Vita verliebt sich im Frohsinn: in Carlos
Im Frohsinn sind alle Tische besetzt, bis auf einen, wo noch zwei freie Stühle stehen. Wollen wir uns dort dazu setzen, fragt Fabienne und Vita nickt. Sie fühlt sich etwas unsicher mit ihren Stöckelschuhen; das helle Rot leuchtet bis zu ihr hinauf und ersetzt das fehlende Rouge ihrer Wangen. Wenn das nur gut geht! Es geht gut. Es wird gelacht, getrunken, bestellt und wieder getrunken. Vita hat ein Auge auf einen...
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10. Teil verschiedene Yoga Arten: Hoop Yoga
What is Hoop Yoga? by Rebecca Halls Hoop Yoga is a fusion of new and old forms of somatic education; a marriage between systematic structures of asanas and pranayama and the dynamic qualities of hoop dance which stimulates our subtle anatomy. Connecting to one's own respiration, and being aware of one's central axis allows this practice to be an energising and fun dance between control and surrender. Class begins with breath work and meditation,...
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Vitodura stylt sich und: neue Schuhe braucht die Stadt!
Vitodura findet ihren Namen unattraktiv, steif und überhaupt: Sie will das harte Leben abstreifen wie die alten Kleider und nur noch "Vita" heissen. Leben, einfach Leben. "Hart" will sie sich und der Stadt gern schenken. Ganz umgehen lässt sich die Härte in gewissen Fällen ohnehin nicht. Fabienne, die Musikerin, hat sie dabei unterstützt. Sie hat im Internet recherchiert und gesagt: Vita kann auch eine Abkürzung von Viktoria...
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9. Teil verschiedene Yoga Arten: Nivata Yoga
"Nivata Yoga steht für die lebendige Stille", sagte Katharina Middendorf zu mir, nachdem ich an einer ihre so besonderen Stunden teilnehmen durfte. Nivata Yoga ist von der Abfolge der Übungen nicht vergleichbar mit dem, was ich bisher ausprobiert habe. Die Sequenzen bei nivata sind energetisch verbunden und nicht choreographisch. Bei nivata steht der Mensch im Vordergrund. Nicht Yoga. Nivata ist das Sein, das hinter allem Tun steckt. Sich seiner selbst...
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Vitodura will abstimmen: aber sie darf nicht
Vitodura hat viel über den Apfelbaum nachgedacht, über das Plakat, das sie allenthalben sieht. Zu Bäumen hat sie seit jeher eine besondere Beziehung. Sie brachten ihr Nachrichten aufs Dach, im Winter am Wenigsten, aber dann, wenn die Sonne wärmer wird und die Knospen aufplatzen – ach, sie sehnt sich danach, auch wenn sie nun hier unten durch die Strassen läuft. Die Bäume sind von unten ganz anders anzusehen: Zuerst der dicke Baumstamm, dann...
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8. Teil verschiedene Yoga Arten: Bikram Yoga
Die harmonisch aufeinander aufbauende Serie von 26 Hatha-Yogaübungen ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Bikram Yoga wird in einem geheizten Raum bei 40° C ausgeübt. Die Wärme ermöglicht eine intensive und zugleich schonende Muskel- und Sehnenarbeit und fördert durch den leichten Saunaeffekt sehr effektiv die Entgiftung des Körpers. Entwickelt wurde Bikram Yoga, das heute zu den weltweit erfolgreichsten Yoga-Arten zählt, vom...
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Vitodura schlendert durch das Wochenende -: und trifft auf einen Notenständer
Vitodura liess sich durch die Angebote treiben, die Ron, den sie kürzlich zufällig kennenlernte, im täglichen Newsletter angepriesen hatte. Am Sonntag jedoch ist es ruhig in der Stadt. Zu ruhig irgendwie. Die Wolken hängen tief in die Gassen hinein, die Leute haben die Mantelkrägen hochgezogen und wer keinen Kragen hatte, zieht die Schultern hoch. Vitodura sehnt sich nach einer Freundin. Sie fühlt sich wie eine Neuzugezogene, dabei...
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7. Teil verschiedene Yoga Stile: Jivamukti
Das Jivamukti Yoga ist eine Yoga-Variante, die die physischen, philosophischen und spirituellen Aspekte des Yoga vereint. Jivamutki besteht aus physischen Übungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Entspannung (Savasana). Weiter gehören dazu gesunde Ernährung und positives Denken. Yoga mobilisiert den Körper, setzt Energie frei und beruhigt den Geist. Jivamukti Yoga will das volle persönliche Potenzial ausschöpfen – körperlich,...
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Klaus tritt ab - Vitodura rückt auf die Bühne vor: Vitodura: Göttin der Gerechtigkeit und Schutzherrin der Stadt, eine Fortsetzungsgeschichte
Vitodura steigt vom Stadthausdach Sie will endlich mitreden in dieser Stadt. Den Heiligenschein wirft sie von sich wie ein zu gross gewordenes Kleid und schaut ihm nach, wie es als roter Luftballon gen Himmel zieht. Dort ist er ja auch am richtigen Ort, ehe er platzt, denkt Vitodura und macht sich auf den Weg. Allerdings muss sie zwischendurch anhalten und verstohlen einige Stretch Übungen machen; ihre Knochen sind eingerostet, die...
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6. Teil verschiedene Yoga Stile: Sivasakti Yoga
Durch die Praxis von Sivasakti-Yoga kann jeder über die Verbindung der Polarität beider Energien eine Einigkeit mit sich selbst herstellen. In Sivasakti-Sadhana erleben wir die Polarität beider Energien: die Qualität von Siva als zentrierend, erdend, muskulär, rational, introvertiert, maskulin, mit dem Fokus nach innen. Die Qualität von Sakti als ausdehnend, wachsend, organisch, feminin, intuitiv, emotional, extrovertiert und entfaltend. Keiner der...
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Von Königen, Indianern und einem Schwert: Geschichte von Ruth Loosli / Illustration von Monique Stadler
Klaus ist nüchtern. Das neue Jahr hat zwar begonnen wie noch nie: Er in Uniform vor dem Hotel stehend, mit einer Fackel, als wäre er ein Würdenträger. Oder so was. Die Leute waren tatsächlich recht grosszügig mit dem Trinkgeld. Zuhause hat er einen Esel aus Ton aufgestellt, der oben im Rücken einen Schlitz ausweist, da kommt alles rein, was er nicht braucht an Kleingeld. Und wenn's hoch kommt, stopft er auch mal ein Nötli in den hungrigen Sparbauch....
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Zum Jahreswechsel: Gute Besserung!
Klaus hat es ins Bett gehauen. Wie er noch am Tag zuvor ein Ei in die Pfanne gehauen hatte, so liegt er nun da: Aufgeschlagen, zitternd und blubbernd und Blasen werfend. Der Hals schmerzt, die Nase läuft, und der Kopf brummt. Dem will er abhelfen, zumindest einen Einschüchterungsversuch unternimmt er: Neocitran! Irgendwo muss noch so ein Beutel sein. Klaus öffnet den Medizinschrank, wo er alles schön geordnet hat: Im oberen Regal die Pflaster und...
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Da kommt sie, die Weihnachtsgeschichte!: Effort "Wohnungs - und Jobsuche"
Ehe sich Klaus als Ausländer für einen Hungerlohn verdingt, versucht er es doch noch mit einer Anfrage bei der Stadt. Er steigt die Treppen hoch in den zweiten Stock, zieht eine Nummer und setzt sich in eine der orangen Schalen aus Hartplastik. Vor ihm sitzt in aufrechter Haltung eine hochschwangere Frau, sie trägt ein Kopftuch und scheint zu frösteln. Nummer 31 ist dran, die Frau erhebt sich. Klaus kann nicht anders, er hört dem Gespräch zu....
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Die Geschichte nach der Geschichte: Klaus hat über die Festtage einen Job als Türsteher bei einem noblen Hotel
Das ist die Geschichte nach der Geschichte, die Ron euch am 23. oder 24. unter den virtuellen Weihnachtsbaum legen wird. Monique ist noch am Plätzchen backen ... Klaus kommt müde von der "La Couronne" und geht in Richtung Bahnhof, wo er mit der S12 ein Stück weit fahren kann, um danach den Rest des Weges unter die Füsse zu nehmen. Er hat nur eines im Sinn: Seine Uniform abzulegen, die Resten von der Hotelküche, die er heimnehmen darf,...
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5. Teil verschiedene Yoga Arten: AcroYoga und Partneryoga
Weiter geht es mit den verschiedenen Yoga- Arten bzw. Stile: AcroYoga und Partneryoga: ","engine":"visual"}" data-block-type="2"> Weiter geht es mit den verschiedenen Yoga- Arten bzw. Stile: AcroYoga und Partneryoga: AcroYoga In diese Bewegungskunst flie\u00DFen verschiedene Aspekte mit ein: die Weisheit des Yoga, die Spielfreude der Akrobatik und die heilende Kraft der Thai Massage. Im...
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